檸檬水是平時喝的比較多的一種果汁飲品了，檸檬本身的味道比較酸，用檸檬泡水之后，能夠淡化檸檬的酸味，喝起來更加美味營養(yǎng)，很多人會購買一些檸檬干，比較耐儲存，然后泡水喝，那么干檸檬片泡水有什么功效？檸檬干泡茶喝對身體哪些好處？

1、干檸檬片泡水的好處

檸檬味苦性溫，沒有毒性，具有很好的祛暑安胎、止渴生津等功效，另外還可以止痛、疏滯、健胃，有很好的利尿功效。干檸檬片泡水的功效與作用有很多的，對于經(jīng)常吸煙的人來說，身體會經(jīng)常性的缺乏維生素C，因此需要經(jīng)常性的補充一些維生素C。而干檸檬片泡水就有這樣的功效，還可以減掉脂肪起到瘦身的功效。

檸檬除了上面的作用之外，還能夠防止心血管動脈硬化，很大程度的降低血液粘稠度。干檸檬片泡水的功效與作用還體現(xiàn)在于其可以治療支氣管炎和鼻咽炎。如果泡水之后，還可以用剩下的檸檬片直接涂在臉上，能夠治療粉刺。此外，干檸檬片泡水的功效與作用還包括抗菌、增強身體免疫力，效果很好。

2、喝什么果汁對皮膚好

1、四白飲

材料：白菜100克、鮮百合50克、雪梨100克、蓮藕100克、蜂蜜適量。

做法：白菜洗凈，切小片；鮮百合掰開、洗凈；梨洗凈，去核，切小??；蓮藕洗凈，去皮，切小丁。將上述食材放入果汁機中，加入適量飲用水，打好后加入蜂蜜調(diào)勻即可。

功效：這款果蔬汁含有豐富的維生素，能夠美白肌膚，為肌膚補水，消除淡紋。

2、黃瓜獼猴桃汁

材料：黃瓜100克、獼猴桃50克、葡萄柚150克、檸檬50克。

做法：黃瓜洗凈，切小塊；獼猴桃洗凈、去皮，切小塊；葡萄柚、檸檬各去皮和子，切小塊。然后將準(zhǔn)備好的材料和適量飲用水一起放入果汁機中攪打即可。

功效：黃瓜、獼猴桃和葡萄柚的維生素C含量都很高，可抗衰老、養(yǎng)顏美容、美白肌膚。

3、生菜豆?jié){飲

材料：生菜200克、豆?jié){300毫升。

做法：生菜擇洗干凈，切碎然后將生菜和豆?jié){一起放入果汁機中攪打即可。

功效：這款果蔬汁具有高蛋白、低脂肪、多維生素、低膽固醇的特點，可減肥健美、增白皮膚。

4、絲瓜黃瓜汁

材料：絲瓜300克，黃瓜150克，蜂蜜10毫升。

做法：先將黃瓜、絲瓜洗凈切塊，然后加適量的水后一起打成汁，最后加入蜂蜜調(diào)勻后即可飲用。

功效：這款果蔬汁能夠幫助潤澤肌膚，美白抗皺，不僅可以內(nèi)服還可以外敷，美白護(hù)膚效果好。

5、火龍果蜂蜜汁

材料：火龍果500克，蜂蜜10毫升。

做法：將火龍果去皮后切成小塊，與涼開水一起放入果汁機中攪打成汁，然后加入鹽蜂蜜調(diào)勻后即可飲用。

功效：火龍果富含維生素和礦物質(zhì)，能夠幫助增加皮膚彈性，使皮膚美白光滑。