早春時(shí)節(jié)許多人除了希望到戶外欣賞萬紫千紅的花海之外，還尤其喜歡平常各種美食。例如不少人都尤其喜歡吃一些新鮮好吃的水果來緩解一下平時(shí)的油膩。但是許多人都并不清楚早春吃什么水果好。那么早春吃什么水果？早春適合吃的水果有哪些？

1、荸薺

荸薺的味道香甜誘人，口感爽脆多汁，所以許多人都是非常喜歡吃荸薺的。而早春時(shí)節(jié)適宜吃荸薺的原因則是因?yàn)樵绱簳r(shí)天氣有時(shí)也很是干燥，荸薺又恰好具有降火，補(bǔ)肺涼干以及消食化痰等功效，所以是非常適宜早春的時(shí)候享用的。另外，荸薺除了可以直接鮮食之外，還能用來于蓮藕、甘蔗等食材一起榨汁飲用，可以起到去噪止咳的作用。

2、草莓

草莓中的營養(yǎng)成分是非常豐富，包括有豐富的維生素C、維生素B、維生素E、維生素A、維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素、果膠、葉酸、花青素等等，其中維生素C的含量更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了蘋果、葡萄等水果，所以早春的時(shí)候亦是非常適合吃草莓的，因?yàn)槭秤貌葺竽軌蚪o身體補(bǔ)充大量所需的營養(yǎng)。

3、櫻桃

櫻桃一向都是非常受女性歡迎的水果，其原因就在于櫻桃不僅具有酸甜誘人的味道和吸睛的外形，同時(shí)還含有大量人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)和不錯(cuò)的食用功效，食用后對人體十分有益，女性經(jīng)常食用還能起到一定的美容養(yǎng)顏功效。所以愛美的女性不妨在早春時(shí)節(jié)的時(shí)候嘗一嘗好吃的櫻桃。