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拔罐減肥可以天天拔嗎?拔罐減肥每次多長時間?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 20:24 拔罐減肥瘦身中醫(yī)

拔罐對很多人來說并不陌生,而且現(xiàn)在很多人都有嘗試拔罐,拔罐是中醫(yī)中的治病方式,但是現(xiàn)在拔罐的應用已經(jīng)很廣泛了,比如說拔罐減肥,不少人都有嘗試過拔罐,而且確實是一種很健康的減肥方法,那拔罐減肥可以天天拔嗎?拔罐減肥每次多長時間?

拔罐減肥可以天天拔嗎?拔罐減肥每次多長時間?(1)

1、可以天天拔嗎

拔罐減肥不可以天天拔。

拔罐的時候,皮膚會受到強烈刺激,在沒有完全恢復的情況下連續(xù)拔罐的話,容易導致皮膚變得脆弱,容易受到外界細菌侵襲,或多或少會對皮膚引起一定的傷害。

2、天天拔罐的危害

天天拔罐不但會對皮膚有一定的物理傷害,還會增加身體的負擔,拔罐的時候,身體的新陳代謝加速,拔罐過于頻繁,新陳代謝持續(xù)處于加速狀態(tài),身體各個器官及組織正常就會受到影響。

3、減肥拔罐多久拔一次

減肥拔罐一般隔2到3天拔一次,一周拔2-3次,一次進行15分鐘即可。女性拔罐減肥時注意避開月經(jīng)期,月經(jīng)前后1周時間內(nèi)不宜進行拔罐。

4、什么時候拔罐減肥最好

下午:下午是人狀態(tài)比較放松的時候,放松身心做一次拔罐,可以使身體內(nèi)的多余脂肪快速分解,達到一定減肥效果。

晚上:晚上睡覺的時候,身體處于放松狀態(tài),通過拔罐可以使體內(nèi)的經(jīng)絡疏通更快,身體新陳代謝自然就會增加,減肥效果剛明顯。

5、拔罐減肥對身體有害嗎

拔罐減肥跟藥物減肥,節(jié)食減肥不同,只要方法正確,對身體是不會造成傷害的。

拔罐的強大吸引力能快速打開毛孔,從而刺激汗腺功能,改善血液和淋巴系統(tǒng)微循環(huán),有利于排毒治便秘,而且還能改善胃酸分泌過多的情況,糾正食欲異?,F(xiàn)象,控制食欲,從而起到減肥作用。

6、背部拔罐可以減肥嗎

減肥拔罐穴位的找準才是拔罐減肥的關(guān)鍵,這就要求肥胖患者到正規(guī)的中醫(yī)機構(gòu)進行,拔罐雖然是一種內(nèi)有副作用的減肥方式但是穴位找不準也會給患者造成身體上的傷害,而且拔罐減肥也不可過于頻繁,一周兩三次就可以了。對于背部的拔罐主要是針對體內(nèi)濕氣較重的肥胖者,火罐要在穴位上停留二十分鐘左右,以刺激減肥拔罐穴位中的脾俞穴,以使得體內(nèi)的熱量和濕氣得到消解,還能促進水分通過尿液排出體外。

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