每個(gè)人都希望自己變得更加完美,很多人其實(shí)對(duì)自己的身材和長(zhǎng)相是不太滿意的,所以現(xiàn)在整容行業(yè)越來(lái)越受歡迎,減肥是一個(gè)很艱難的過(guò)程,現(xiàn)在很多人為了快速減肥會(huì)選擇抽脂,而且想瘦哪里就瘦哪里,那抽脂可以瘦多少斤?吸脂能瘦多少斤?
抽脂減肥根據(jù)抽脂量的不同,所減的重量也不同。
一般來(lái)說(shuō),抽脂手術(shù)分三級(jí),抽脂量在1000毫升的話,一般能減重一公斤左右;抽脂量大于1000毫升,小于2000毫升,一般可以瘦一到兩公斤;大于2000毫升,小于5000毫升的時(shí)候,換算成體重一般能瘦兩到五公斤。
抽脂術(shù)對(duì)身體局部可以起到一定的瘦身效果。對(duì)于全身性肥胖起到的效果并不大,想要通過(guò)抽脂瘦身的人要注意,抽脂主要是抽取局部堆積的深層脂肪,如小腹,腰部,臀部,大腿外側(cè)等部位的脂肪,對(duì)于這些部位抽脂,能有效瘦身,但抽脂對(duì)全身肥胖的人群并不適用,這類(lèi)人群最好是通過(guò)控制飲食和進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動(dòng)才能更有效的瘦身。
抽脂瘦身主要是通過(guò)負(fù)壓將身體局部,如頸部,背部,肩部,手腳,還有腹部,腰部,臀部等位置的多余脂肪抽吸出來(lái),達(dá)到塑形的目的。嚴(yán)格意義來(lái)說(shuō),抽脂實(shí)際不等同于我們所說(shuō)的減肥,脂肪的密度很小,所占重量不多,但是體積比較大,抽脂手術(shù)后不可以單純的看減輕了多少斤,而是要觀察體型的變化。
有的受術(shù)者總覺(jué)得脂肪抽取越多,瘦身效果越快,但要提醒受術(shù)者注意的是,脂肪抽取是要控制量的,抽取脂肪過(guò)多輕則導(dǎo)致皮膚失去彈性,重則導(dǎo)致出血,血脂,甚至引起血管栓塞,一般情況下脂肪抽取2000毫升以下相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全,超過(guò)2000毫升以上,就屬于大量抽脂,手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和難度較大,并且比較難恢復(fù)。
一般情況下,抽脂后一般一周內(nèi)可以恢復(fù)。但具體恢復(fù)時(shí)間因個(gè)人體質(zhì)差異而有所區(qū)別。
抽脂手術(shù)的創(chuàng)傷性比較小,所以恢復(fù)期不需要很長(zhǎng)時(shí)間,但是和其他手術(shù)一樣,都需要一定的恢復(fù)時(shí)間,并要注意術(shù)后護(hù)理。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起