臉部皺紋的出現(xiàn)會(huì)直接影響人的容貌，女性很討厭臉上出現(xiàn)皺紋，尤其是當(dāng)歲月在人的臉上出現(xiàn)不該有的皺紋的時(shí)候，就更容易出現(xiàn)反感情緒，因此我們?cè)谌粘Ｉ钪幸苊饽槻堪櫦y的產(chǎn)生，那么面部按摩如何消除皺紋？消除眼周的皺紋有哪些方法？

1、面部按摩消除皺紋

1、兩手同時(shí)呈圓錐狀，逐步上移，達(dá)到雙眼下方時(shí)，改向兩側(cè)面頰移動(dòng)。

2、用兩手食指、中指分別沿兩側(cè)向上移，到前額處時(shí)再用全部手指輕輕按壓。

3、用雙手食指，無(wú)名指分別從上下唇中央開始向口角兩側(cè)移動(dòng)，在顴骨時(shí)用所有手指輕輕按壓。

4、用雙手中指在鼻孔兩側(cè)上下輕輕按摩。

5、用雙手食指及無(wú)名指分別由兩眼內(nèi)眥(內(nèi)眼角)開始向外眥移動(dòng)，到顳部(太陽(yáng)穴周圍)時(shí)用所有手指輕輕撫。

6、用一只手的掌心根部輕輕按壓前額，五指尖則逐漸向上移至發(fā)際，再換另一只手同樣方法進(jìn)行，重復(fù)3—4次。

7、將面部用溫水沖洗干凈后，再用冷水洗一遍，有效的縮小毛孔。

2、消除眼周皺紋方法

1、首先用食指按住雙側(cè)睛明穴，每秒做強(qiáng)按壓一次，共按壓5-10次。

2、用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓一次，共按壓5-10次。

3、用食指按壓雙側(cè)瞳子穴，每次按壓一次，共按壓5-10次。

3、預(yù)防臉部皺紋方法

1、咀嚼去皺：每天咀嚼口香糖15-20分鐘，連續(xù)咀嚼幾周后，使面部皺紋減少。這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面肌，改善面部血液循環(huán)，增強(qiáng)面肌細(xì)胞代謝功能。多吃富含軟骨素硫酸的食物

2、雞骨去皺：吃雞時(shí)，把剩下的雞骨熬湯(雞皮最好加在一起熬)，富含膠原蛋白，營(yíng)養(yǎng)豐富。常喝這種湯，能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

3、啤酒去皺：啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱作用;還含有大量維生素B、糖和蛋白質(zhì)，適量飲用啤酒，可減少面部皺紋。

4、茶葉去皺：茶葉含有豐富的化學(xué)成分，是天然的健美飲料。可以防輻射，清除有害自由基，防止色素沉著，防止皺紋，有益青年人的健康，保護(hù)皮膚光潔細(xì)嫩，推遲面部皺紋出現(xiàn)和減少皺紋。

5、多吃酸牛奶和肉皮

人的皮膚每天都有幾百萬(wàn)表皮細(xì)胞死亡，酸牛奶中含酸性物質(zhì)，有助于軟化皮膚的黏性物質(zhì)，能去掉死細(xì)胞，在此過(guò)程中皺紋也可消除。多吃肉皮，能使貯存水功能低下的組織細(xì)胞得到改善，同時(shí)人體可利用肉皮中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，充分合成膠原蛋白，然后通過(guò)體內(nèi)與膠原蛋白結(jié)合的水，去影響特定組織的生理功能，減少皺紋使皮膚保持光滑。

6、多吃富含核酸的食物

核酸是一種生命信息物質(zhì)，它不僅在蛋白質(zhì)生物合成中起著重要作用，而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。核酸是一種葆春物質(zhì)，它能延緩衰老，又能美容。經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證，女性每天服用核酸約800毫克，維生素2克，4周后臉部皺紋大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細(xì)膩，老年斑也逐漸減少。含核酸豐富的食物有魚、蝦、動(dòng)物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

7、選用正確的化妝品補(bǔ)充膠原蛋白

悅美泉青春定格原液采用多種勝肽相結(jié)合并應(yīng)用漫妮的“肽鏈應(yīng)用技術(shù)”，解決了膠原蛋白分子不易吸收、多肽及蛋白的不穩(wěn)定問(wèn)題，可以將MANNE細(xì)胞活化能量直接透過(guò)皮膚吸收至皮膚深層，促進(jìn)真皮層中膠原蛋白、彈力纖維增生，提高肌膚的含水量，增加皮膚厚度以及減少細(xì)紋;有效舒緩并抑制抬頭紋，假性細(xì)紋及周邊肌肉的收縮與活動(dòng)，幫助肌肉放松，使肌膚彈性組織恢復(fù)柔順平滑的線條;激活細(xì)胞再生，讓皮膚從內(nèi)到外都呈現(xiàn)年輕狀態(tài)!