我們都知道到了秋冬,氣溫降低,很容易感染風寒,咳嗽,這個時候就可以喝一杯可樂姜湯,驅(qū)寒保暖。你知道可樂姜湯的功效是什么?可樂姜湯做法是什么?今天,就給大家講一講可樂姜湯有哪些功效作用和做法,接下來讓我們一起來看看吧。
可樂姜湯對人們的身體有非常高的保健功效,可樂姜湯具有補脾益肝、補心安神的功效,而且食欲不振、消化不良的人們也是可以經(jīng)常喝可樂姜湯開胃益脾,有促進食欲之功效??蓸方獪哂醒a充能量,增加營養(yǎng)的作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。可樂姜湯有消腫解毒、止血止痛的作用。女性在秋冬季節(jié),常喝可樂姜湯還有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環(huán),令皮膚更加光滑。
材料:生姜、可樂。
制作步驟:
1、姜去皮,切細絲;
2、可樂倒入鍋內(nèi);
3、加入姜絲;
4、小火燒開,慢慢熬煮約10分鐘,令姜絲滋味滲入可樂中,關火,即可。
我們平常在制作可樂姜湯的時候,要注意,姜絲的用量根據(jù)個人接受程度而定。小火燒開,慢慢熬煮約10分鐘,使姜絲的滋味滲入可樂中??梢愿鶕?jù)個人接受程度,加入少許冰糖調(diào)味??蓸返谷脲亙?nèi),會不停冒泡,但一定要分清楚是氣泡還是滾開的水泡,持續(xù)滾開幾分鐘。但是,可樂姜湯適合受涼導致的風寒感冒,并且是感冒初期。如果你是風熱感冒,喝可樂姜湯反而會加重疾病。
可樂姜湯對秋冬時節(jié)經(jīng)常感冒咳嗽的人們來說,是非常好的祛風散寒、治療感冒的藥物。除此之外,可樂姜湯在夏季也可以喝,具有解暑止咳的功效??蓸方獪珜τ诶先顺R姷难ニ彳洝⒓缰苎椎榷加泻芎玫木徑夂椭委煿π?。可樂姜湯對胃口不好、消化不良的人們來說,可以增進食欲,促進營養(yǎng)吸收??蓸方獪€具有止腹痛、治療吐瀉的功效。
紅棗紅糖姜湯是中醫(yī)首選的婦科良藥,可以治療手腳冰冷、防治風寒感冒、補血養(yǎng)顏、預防流感、暖宮治痛經(jīng)、去除胃寒,可以疏通經(jīng)脈、改善血液循環(huán),每天喝上一小碗,堅持一個月就可見效。
材料:
小紅棗10顆,紅糖30g,生姜10片,清水500ml
做法:
1、紅棗洗凈去核,與紅糖、姜片一起放入燉盅,注入清水
2、蓋好蓋子,燉煮(或隔水蒸)半個小時即可
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起