有的人可能就是不能理解那些能生吃大蒜的人,因?yàn)樯拇笏獠粌H味道重,而且還有辛辣味道,實(shí)際上大蒜是有很多吃法的,比如說(shuō)醋泡的打算,應(yīng)該不少人都吃過(guò),味道不錯(cuò),而且吃了有養(yǎng)生功效,那醋泡大蒜會(huì)過(guò)期嗎?醋泡大蒜多長(zhǎng)時(shí)間不能吃?
醋泡大蒜會(huì)過(guò)期。
大蒜雖然水分少,但是放在醋里面時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)滋生起細(xì)菌,這是無(wú)可避免的,自制的醋泡大蒜保質(zhì)期限不好說(shuō),以觀察大蒜的實(shí)時(shí)狀態(tài)為準(zhǔn),看到大蒜在罐子里面發(fā)霉或者打開的時(shí)候變味了就說(shuō)明不能再食用了。
醋泡大蒜最好在泡制半年內(nèi)吃完,手工泡制的大蒜里面沒有任何添加劑,存儲(chǔ)時(shí)間相對(duì)較短,開封過(guò)的食用期限還要縮短,最好在開封半個(gè)月內(nèi)食用完畢。
經(jīng)過(guò)醋泡制的大蒜大概一個(gè)星期就可以食用了。
醋泡大蒜一個(gè)星期入味,所以大約一個(gè)星期就可以吃了,但是這個(gè)時(shí)候的大蒜味道還有一些辛辣,建議多放幾天,兩個(gè)星期后食用味道更佳,又酸又脆。
醋泡大蒜中午吃是比較好的。經(jīng)過(guò)一上午的學(xué)習(xí)和工作,能量損耗會(huì)比較嚴(yán)重,為了補(bǔ)充流失的能量吃的東西就會(huì)比較咋,中午吃的食物也會(huì)偏油膩,吃一些醋泡大蒜可以去油解膩,幫助腸胃消化。
我們知道,醋泡大蒜,吃起來(lái)不僅口感好,還具有去腥膩和助消化的作用,同時(shí)也具有避毒的功效,可以消除人身上的紅腫之處。
因?yàn)榇笏饽軌驓⒕?,這已是眾所周知的事情,臨床上有采用大蒜素作抗微生物治療的。而醋的主要成分是醋酸,也有殺菌的作用,不過(guò)食用過(guò)多容易會(huì)造成胃酸濃度上升,有些人吃多了容易造成胃粘膜損傷,胃痛。因此醋泡大蒜并不是吃得越多越好的。
雖然大蒜對(duì)降血脂和預(yù)防冠心病以及動(dòng)脈硬化具有明顯的作用,也可防止血栓的形成。能夠誘導(dǎo)肝細(xì)胞脫毒酶的活性,能保護(hù)肝臟;可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成,預(yù)防癌癥的發(fā)生。常食大蒜還能延緩衰老,能有效地預(yù)防鉛中毒。
但是大蒜本來(lái)是辛熱的食物,容易上肝火,用白醋可使蒜的辣味減輕,緩和其辛熱之性,因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。但不能多吃,因?yàn)榇罅渴秤么笏鈺?huì)對(duì)眼睛造成刺激作用,容易引起眼瞼炎、眼結(jié)膜炎。同時(shí),大蒜對(duì)胃也是具有刺激作用的,所以大蒜不宜空腹食用,胃潰瘍患者和患有頭痛、咳嗽、牙疼等疾病的人群,也不宜食用大蒜。大蒜吃多了也會(huì)影響維生素B的吸收。
所以,我們還是要合理膳食,適可而止。同時(shí)還要注意在飯店吃醋泡大蒜或在外面購(gòu)買時(shí),如果蒜有點(diǎn)發(fā)苦,可能是加入了糖精,這樣的醋泡大蒜最好別吃。
在這里要提醒大家的是,醋泡大蒜雖然具有很好的功效,但是畢竟屬于腌制品,還是不宜多吃的。
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