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羅布麻應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃?高血脂主要發(fā)病原因是什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 15:02 羅布麻喝茶高血脂

羅布麻是一種中藥材,而羅布麻茶其實(shí)就是用羅布麻的樹葉進(jìn)行了簡(jiǎn)單的加工制作而成的一種茶葉,羅布麻茶對(duì)于心血管健康其實(shí)有非常好的促進(jìn)作用,但是,對(duì)于羅布麻的服用時(shí)間,很多人并不清楚,那么,羅布麻應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃?高血脂主要發(fā)病原因是什么?

羅布麻應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃?高血脂主要發(fā)病原因是什么?(1)

1、羅布麻服用時(shí)間建議

自古以來(lái),羅布麻就在國(guó)人的生活中發(fā)揮著極為特殊的健康作用。根據(jù)《本草綱目》、《救荒本草》等古藥典記載,羅布麻有平心悸、止眩暈、消痰止咳、強(qiáng)心利尿之功能。那么,羅布麻茶飯前吃還是飯后吃呢?

羅布麻含有黃酮甙、強(qiáng)心甙類,蕓香甙類,多種氨基酸,槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素。具有清熱利尿、平肝安神、鎮(zhèn)咳平喘、降血壓、降血脂;抗炎、抗過(guò)敏等功能;用于治療高血壓、冠心病、頸椎病、失眠.腎炎浮腫、便秘.神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥等疾病;具有抗癌、抗過(guò)敏等功能。被譽(yù)為多病一治的產(chǎn)品,<;大自然羅布麻茶>;就是主采摘羅布麻的嫩葉,晾制而干,并以沖泡的方法服用。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羅布麻在改善眩暈心悸、失眠療效顯著,奏效快,尤其令人驚奇的是不會(huì)降低血壓的調(diào)節(jié)作用,這一特點(diǎn)是其他降壓藥所沒(méi)有的。羅布麻茶加入少量的糖和桔皮,可大大改善氣味和可口感。羅布麻茶特別適用于“五高”人群患者:即高血壓、高血糖、高血脂、高血粘、高體重人士;辦公室疲勞癥、煙酒綜合癥、更年期綜合癥、亞健康及有“將軍肚”的人士。羅布麻茶同時(shí)還對(duì)便秘、失眠、神經(jīng)衰弱、月經(jīng)紊亂、抗疲勞等有獨(dú)特的食療效果。強(qiáng)心利尿?qū)μ悄虿∮休o助治療,羅布麻茶還有抗菌、抗病毒、消炎的定痛作用。

那么,羅布麻茶飯前吃還是飯后吃 ?

羅布麻茶的用法用量主要為:用開水泡飲代茶飲,一次3~6g,一日2~3次。一般建議飯后服用羅布麻茶,療效更好。

2、高血脂的發(fā)病原因

所謂的高血脂癥,就是指人體血中脂肪物質(zhì)過(guò)高所產(chǎn)生的疾病,也就是膽固醇或是三酸甘油脂代謝異常的疾病。高血脂癥一般較常發(fā)生在吃葷(尤其是像內(nèi)臟、蛋黃、肉類、奶制品和海產(chǎn)類)、肥胖、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、抽煙、喝酒、飲食及生活習(xí)慣不佳、年紀(jì)大的人身上;另外有一些家族性的遺傳基因問(wèn)題也會(huì)造成高血脂癥。高血脂癥在初期不會(huì)有任何癥狀,但若是長(zhǎng)期不加以控制的話,脂肪便會(huì)堆積在血管內(nèi)壁上,久而久之造成動(dòng)脈硬化,使血管內(nèi)腔狹窄、血栓形成,甚至?xí)斐裳茏枞?,引發(fā)各種心臟血管疾病(如心絞痛、急性心肌梗塞),或是腦血管病變(如腦出血、腦梗塞),因此有高血脂癥的病人,不得不小心;而且高血脂癥和其他危險(xiǎn)因子并存的話,更會(huì)加強(qiáng)血管疾病的發(fā)生及惡化。因此若是你有懷疑自己可能有高血脂癥,請(qǐng)及時(shí)到代謝科、心臟內(nèi)科和全科家庭醫(yī)生做進(jìn)一步的咨詢與檢查。

高血脂癥與其他常見(jiàn)的慢性疾病,例如高血壓、糖尿病一樣,傳統(tǒng)上需要持續(xù)長(zhǎng)期使用藥物或非藥物的方法控制,治療的目的是使血脂異?;貜?fù)正常范圍以期降低動(dòng)脈硬化及心血管疾病的發(fā)生。

高血脂并發(fā)癥

1、冠心病:

冠心病全稱冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,而血脂一旦過(guò)多的阻塞冠狀動(dòng)脈,造成動(dòng)脈硬化,心肌缺血缺氧,就會(huì)出現(xiàn)冠心病。高血脂是引起冠心病最為危險(xiǎn)的因素之一。研究發(fā)現(xiàn),血清總膽固醇平均下降1%,冠心病的發(fā)生率會(huì)下降2%,所以,調(diào)節(jié)血脂是防治冠心病最基本的治療方法。

2、腦梗塞:

血液中膽固醇過(guò)高會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,造成動(dòng)脈管腔狹窄、阻塞,當(dāng)這種情況出現(xiàn)在腦血管時(shí),就會(huì)引起腦梗塞。多項(xiàng)研究證明,腦中風(fēng)發(fā)病率和致殘率與長(zhǎng)期調(diào)脂治療的效果有明顯的關(guān)系。而在引起腦中風(fēng)的因素中,如飲酒、肥胖、高血壓、吸煙、糖尿病等中。高血脂是最重要的影響因素之一。

3、糖尿?。?

高血壓、高血脂、高血糖被人統(tǒng)稱為“三高”,會(huì)對(duì)糖尿病患者的生命健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅。高血脂會(huì)加重患者病情,所以,臨床上一般在治療高血糖的同時(shí),還會(huì)進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)血脂處理。且高血脂是引發(fā)糖尿病晚期并發(fā)癥的重要原因,如冠心病、眼底壞死、腎臟病變、神經(jīng)病變等,積極治療高血脂能夠有效的預(yù)防這些并發(fā)癥的發(fā)生。

4、脂肪肝:

脂肪肝的出現(xiàn)主要是因?yàn)橹驹诟闻K內(nèi)大量蓄積而引起的,且患者常合并有高血脂癥。高血脂、長(zhǎng)期大量飲酒、肥胖者、糖尿病、腹部脂肪堆積和有病毒性肝炎患者都是脂肪肝的高發(fā)人群,所以,高血脂患者調(diào)節(jié)好血脂是預(yù)防脂肪肝的重要措施。

(一)飲食治療:這是首要的基本治療措施。

首先,對(duì)于超重患者,應(yīng)減除過(guò)多的總熱量、減輕體重。其次,除應(yīng)控制脂肪的總供能外(<30%),還應(yīng)控制飽和脂肪的攝入,使其供能控制在8-10%左右。不同類型的高血脂,飲食要求有不同點(diǎn):

高膽固醇血癥:飲食治療的要點(diǎn)是限制食物膽固醇,每天總攝入量少于200mg。應(yīng)忌吃或少吃含膽固醇高的食物,另一方面應(yīng)該攝食適量的膽固醇含量不太高的營(yíng)養(yǎng)素。高甘油三酯血癥:飲食治療的要點(diǎn),關(guān)鍵在于限制進(jìn)食量,降低體重,達(dá)到并維持在標(biāo)準(zhǔn)范圍的體重。其次是限制甜食。第三,禁酒,酒可使這類患者的甘油三酯含量增高。第四,適當(dāng)增加蛋白質(zhì),尤其是大豆蛋白。第五,適當(dāng)限制膽固醇。第六,適當(dāng)限制脂肪,尤其是動(dòng)物脂肪。混合型高脂血癥:此型患者血膽固醇和甘油三酯含量都增高,飲食治療的要點(diǎn)是將上面兩型結(jié)合起來(lái)。

(二)積極的體育活動(dòng):也是一項(xiàng)非常有利和必要的措施。

(三)藥物治療:對(duì)于血脂水平過(guò)高或同時(shí)合并其它高危因素者,在前兩項(xiàng)治療措施的實(shí)施的同時(shí),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行相應(yīng)的藥物或其他治療。

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