柚子茶是一種可以美容養(yǎng)顏的飲料,很多妹子都喜歡喝柚子茶,而且柚子茶自己在家里做其實(shí)也比較簡(jiǎn)單,一般做柚子茶都是用的白心柚子,有的人可能會(huì)想用紅心柚子是不是也可以做柚子茶,那紅柚子可以做柚子茶嗎?紅心柚子茶的做法?
紅柚子可以做柚子茶。
在市面上常見(jiàn)的柚子茶一般是白柚子制作的,而白柚子中含有的成分,紅柚子基本上也都有,口感也相似,所以說(shuō)紅柚子是可以做柚子茶的。
1.準(zhǔn)備紅心柚子1個(gè),大概1500克左右、槐花蜜1500克、冰糖100克、半個(gè)檸檬、食鹽1小勺。
2.將紅心柚子上的皮削下來(lái),然后將敷附在表皮的白瓤部分去掉,越少白瓤越好,再將柚子皮切成絲。
3.切好的柚子絲在淡鹽水中浸泡12小時(shí)以上,中途更換2-3次水。
4.去掉紅心柚子的白瓤、內(nèi)皮、籽的部分,將柚子肉分離。
5.浸泡好的紅柚子皮洗凈后,擠出水分,然后放入鍋中,加入冰糖,再放入紅柚果肉,加點(diǎn)檸檬汁,加入適量的清水,沒(méi)過(guò)柚子肉就行了。
6.隨后開大火,大火煮開,然后再轉(zhuǎn)小火煮1個(gè)小時(shí),待湯汁變稠就可以了。
7.待鍋內(nèi)的溫度降至70度作用,倒入蜂蜜攪拌均勻,隨后再放入密封罐中,放冰箱冷藏一周就可以喝了。
紅心柚子茶不僅顏色上很是誘人,而且具有顯著的降壓、降脂、降糖的作用,還可以有效的預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,而且紅心柚子茶中含有的膳食纖維,還具有一定的消食作用。
另外,紅心柚子茶有一定的解酒、幫助減肥、止咳平喘、美容養(yǎng)顏、清除肺熱等作用。
1.紅心柚子皮中含有的白瓤越多,苦味就越濃,所以在制作柚子茶的時(shí)候,要注意不要留有很多白瓤,盡可能去除白瓤部分。
2.將柚子皮焯水,然后再與柚子肉一起燉煮,可以一定程度上降低苦味,但是這樣也會(huì)使柚子茶的香味降低,所以在制作過(guò)程中要想清楚,要不要焯水。
3.裝紅心柚子茶的容器,要保證干凈,無(wú)水、無(wú)油、無(wú)雜質(zhì),以免使柚子茶在發(fā)酵過(guò)程中出現(xiàn)變質(zhì)的情況,影響食用口感。
柚子買大不買小,柚子買重不買輕。
柚子買尖不買圓,柚子買黃不買青。
記住了這四條黃金法則,另外,買柚子的時(shí)候,還要用手摸一摸,感覺(jué)硬的柚子一定是皮薄的,感覺(jué)軟的柚子一定是皮厚的,松軟的,發(fā)育不成熟的。牢記這幾天黃金法則,相信這個(gè)秋季,你一定能買到香甜多汁的美柚。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起