相信大家應(yīng)該都食用過(guò)白醋，白醋是一種非常常見(jiàn)的作料，廚房里必備的，那你們知道嗎？其實(shí)白醋除了能食用后，其實(shí)也可以用來(lái)洗臉，那你們知道白醋洗臉的作用有哪些呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下白醋洗臉的作用。

1、白醋洗臉的作用

功效①：收縮毛孔、美白祛痘

巧用白醋的洗臉?lè)椒ǎ?

每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。

用醋洗臉確實(shí)能收縮毛孔，還有美白祛痘的效果，但是一定要注意：1、不能直接用醋來(lái)洗臉，而是應(yīng)該在溫水中兌入少許的醋，如果直接用很多的醋來(lái)洗的話，可能會(huì)蟄壞您的臉，另外醋的顏色還可能使你您的皮膚變黃(濃度太高了!)

功效②：祛斑褪斑、雪白無(wú)暇

白醋祛斑方法：

用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

功效③：減輕皺紋、恢復(fù)光澤

白醋去皺方法：

晚上洗臉后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

功效④：柔嫩肌膚、光澤細(xì)膩

白醋嫩肌法：

將洗凈的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細(xì)膩。

功效⑤：驅(qū)除倦容、軟化角質(zhì)

白醋去角質(zhì)法：

在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。

功效⑥：美甲清潔

正確美甲方法：

如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進(jìn)半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然后再進(jìn)行修剪。此時(shí)，不但甲皮易于修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。在洗澡時(shí)，在水中放點(diǎn)醋，浴后會(huì)使肌肉放松，疲勞消除，皮膚光滑。

功效⑦：抑制頭屑

正確洗發(fā)方法：

每晚睡覺(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

功效⑧：美發(fā)烏發(fā)

每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

2、食醋的禁忌

1、空腹者不宜吃醋

不論你的胃腸多強(qiáng)健，都不適合在空腹時(shí)喝醋，免得刺激分泌過(guò)多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯后一小時(shí)再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。

2.骨折的人避免吃醋

骨折的人應(yīng)該避免吃醋，那是因?yàn)榇啄軌蜍浕趋篮兔撯}，破壞鈣元素在人體內(nèi)的動(dòng)態(tài)平衡，從而促發(fā)并且加重骨質(zhì)疏松癥，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能愈合。

3.正在服堿性藥者不宜

正在服磺胺類(lèi)藥物、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥時(shí)，不宜吃醋，因醋酸可中和堿性藥，而使其失效。

4.對(duì)醋過(guò)敏者及低血壓者忌用

食醋會(huì)導(dǎo)致這類(lèi)人身體出現(xiàn)過(guò)敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，患低血壓的病人食醋會(huì)導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。

5.胃潰瘍和胃酸過(guò)多患者不宜

醋具有很強(qiáng)的腐蝕作用，因此胃潰瘍和胃酸過(guò)多的患者不適合吃醋。因?yàn)椴粌H會(huì)腐蝕這類(lèi)患者的胃腸黏膜，而且會(huì)加重潰瘍病的發(fā)展。由于醋本身有豐富的有機(jī)酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，導(dǎo)致潰瘍加重。

6.正在服西藥者不宜

正在服用某些西藥者不宜吃醋。因?yàn)榇姿崮芨淖內(nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度，從而使某些藥物不能發(fā)揮作用。

7.正在使用抗菌素藥物者不宜

使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等抗菌素藥物時(shí)，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環(huán)境中作用會(huì)降低，影響藥效。