冬季吃火鍋的人是非常多的，天氣比較冷吃火鍋會讓人感覺很暖和，而且一般吃火鍋都是一群人一起吃，但是大家應該經(jīng)常會遇到一個問題，那就是吃完火鍋后會感覺身上有一股火鍋味，而且味道并不好聞，人多的時候也會感覺很尷尬，那怎么去掉火鍋味呢？

1、如何去除火鍋味

方法一：檸檬水

找一個噴壺，在里面加上清水，再滴入適量的檸檬汁，攪拌均勻后，噴灑到衣服上。然后把衣服晾到自然通風的地方，讓它自然風干。

方法二：清洗

添加洗衣粉或洗衣液，正常清洗衣服，洗完后異味消除，還有淡淡的清香。

方法三：香水

直接灑上香水，用香水味蓋住火鍋異味。

方法四：蒸汽

用蒸汽熨斗或者蒸汽掛燙機，先在衣服外面均勻地噴上蒸汽，然后把衣服放到自然通風的地方，讓它自然晾干。

注意事項：

1、如果沒有檸檬汁的話，也可以不放，效果稍微差一點點而已，但對除味也很有效。如果家里有檸檬精油，加入一滴，也有同樣的效果。

2、不要加入太多的檸檬汁，1、2滴足夠了。

3、千萬不要添加有漂白成分的任何化學液劑，比如：84消毒液等等。否則，有可能會把衣服弄花。

2、如何去除房間火鍋味

1、使用空氣清新劑在有火鍋味的房間里噴上幾下，過一段時間就可以除去火鍋味或異味了。

2、把泡過的廢茶葉渣曬干，放在房間的角落里，利用茶葉的物理吸附原理去除火鍋味。

3、吸附火鍋味

（1）用毛巾蘸些已稀釋的食醋在室內揮舞?；蛟谑覂赛c燃幾支蠟燭，火鍋味不久即除。（蠟燭燃燒有炭黑產(chǎn)生，炭黑主要成分為碳，有吸附性，所以可以除火鍋味）。

（2）在室內放一碗醋，就能去除火鍋味。

（3）在室內各個角落掛幾塊濕海綿或幾條濕毛巾，都能去除火鍋味。

4、將檸檬（含果肉）切成塊放入鍋里，加少許水煮成檸檬汁，然后用澆花用的噴霧器將其噴散在屋子里，就能達到除臭效果。

5、開窗通風。

3、吃火鍋該注意什么

1、圖吃燙食要不得

火鍋濃湯的溫度可高達120℃，如果取出即吃的話，很容易燙傷口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。特別是本來就有口腔潰瘍的人，吃了火鍋后其口腔潰瘍發(fā)生幾率又多出好幾倍，最危險的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癬等癌前病變的人，火鍋的高溫和調料的刺激，都會使這些病情加重。所以，吃火鍋一定不能心急。

2、葷素搭配防上火

火鍋里的湯水煮久了，湯水就變得燥熱，再加上雞肉、羊肉、狗肉等都偏溫。所以，經(jīng)常吃火鍋的人易上火，出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍、口唇干裂、小便赤黃等癥狀。預防火鍋上火要做到葷素搭配，注意多吃蔬菜，能適量放些豆腐更好，因為豆腐具有清熱瀉火、除煩止渴的作用，對減輕上火有特殊效果。

3、火鍋湯底莫貪喝

火鍋的湯底確實美味，甚至會讓人產(chǎn)生火鍋湯匯聚各種食品精華的印象。但實際上火鍋湯底是不能隨意喝的，因為同一鍋湯反復沸騰，其中有的營養(yǎng)物質已被破壞。另外，許多物質長時間合煮，會產(chǎn)生致癌物亞硝酸鹽。有研究顯示，隨著時間的延長，涮鍋湯中的亞硝酸鹽含量的確是在不斷上升的，當煮到90分鐘時，酸菜底湯的上升倍數(shù)達9.83倍?；疱仠珜θ梭w有害無益，還是少喝為好。

4、提醒：這些人更需注意

火鍋料如魚餃、蝦餃、各種丸子，含有高量的油脂，糖尿病、高血壓、高血脂的病人要注意。

火鍋湯中含有大量嘌呤，痛風的病人不要喝。

火鍋湯中含鈉離子、鉀離子多，有腎臟病、高血壓的人要小心。

調味料如辣椒醬，對于腸胃刺激大，有胃腸疾病的人盡可能使用麻油等較清淡的調料。

吃火鍋時注意肉類與蔬菜類要均衡，記得吃完之后吃些水果均衡一下。

對于那些喜歡吃火鍋的朋友而言，在冬季吃火鍋時，千萬要多多注意，不要因為自己的一時貪欲，而至自己的身體健康而不顧，要注意飲食均衡，讓自己的身體遠離疾病的侵害。