冷凍溶脂術是是近年來很受女性歡迎的一種減肥方法,主要是通過降低皮膚溫度來殺死脂肪細胞的一種方法。這種方法一般只適用于腰腹部減肥,不適用于其他部位。那溶脂減肥術真的有用嗎,使用冷凍溶脂儀后多久能夠瘦身呢?
人體脂肪內的三酸甘油酯在5℃的低溫下會轉化成固體,把儀器放置于想要消脂的部位,脂肪會迅速地凝固成果凍狀,發(fā)生細胞脫噬(細胞按照生長規(guī)律脫落死去)。死亡的細胞會被身體當作是體內垃圾,通過新陳代謝排出體外,體內脂肪就減少,就達到局部溶脂的塑身效果。
有效。
冷凍溶脂能“凍死”脂肪細胞,并將已經(jīng)死亡的脂肪細胞排出體外,可以實實在在的減少脂肪,因此是有效的減肥方法。
適用范圍:腰部和腹部的贅肉,不適用于身體的其它部位。
根據(jù)臨床研究顯示,接受“冷凍溶脂術”后1-2周會漸漸感覺脂肪在減少,2-4個月時脂肪層厚度平均減少22.4%。身形維持時間與個人基礎代謝熱量及進食量有關系,如果熱量攝取長期大于基礎代謝熱量,體重還是會反彈的。
3個月見效。
冷凍溶脂后局部會出現(xiàn)紅腫、淤血或者酸痛麻木,這些不適感會在1-3周內逐漸消失,在第二周的時候能感覺到脂肪慢慢減少,在3個月左右能看到比較明顯的瘦身效果。由于治療部位沒有創(chuàng)口,因此一般不需要臥床休息,平時避免碰撞治療部位即可。
冷凍脂肪儀的溫度一定要控制好,不能過低,否則還是會傷及皮膚。如果溫度在4-5°C只會針對脂肪層,對皮膚傷害不大,也不用擔心凍傷內臟,只有極少數(shù)可能出現(xiàn)皮膚輕度損傷。
冷凍溶脂只是減少了體內的脂肪,并沒有改變基礎熱量代謝,增強熱量消耗。因此接受了冷凍溶脂法后,還要經(jīng)常鍛煉注意飲食,這樣才不容易反彈。
1、控制冷凍溶脂儀溫度
脂肪細胞對低溫的忍耐度比皮膚低,5攝氏度足以讓脂肪細胞壞死,但對皮膚卻不會有太大傷害。但是如果溫度低于4°C,則會出現(xiàn)皮膚損傷。因此冷凍溶脂儀的溫度一定要控制好,不能過低。
2、肝臟功能不全者不宜
目前冷凍減肥法的其他可能風險并不確定,但是部分整形醫(yī)生指出,通過人體自然代謝大量壞死的脂肪細胞對肝臟而言是個嚴重的負擔,肝臟有問題的人最好不要嘗試這種方法。
3、女性避開特殊生理期
女性經(jīng)期、孕期、哺乳期等不宜接受冷凍溶脂減肥,特別是腹部冷凍溶脂,容易加重宮寒,影響經(jīng)血運行,導致痛經(jīng)或影響胎兒的健康。
4、術后不要立即揉按
手治療部位在手術后會出現(xiàn)暫時性的發(fā)紅、淤血、酸痛、麻木,一般在1-3周會自然消失,如果此時用手揉按,由于皮膚冷凍后彈性降低,會加重皮膚損傷和淤血。
5、術后合理飲食
接受了冷凍溶脂法后,還要經(jīng)常鍛煉并注意飲食,因為冷凍溶脂只是減少了體內的脂肪,并沒有從根本上提高基礎代謝熱量,因此不控制飲食增強鍛煉的話,還是會出現(xiàn)反彈的。
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