肉蓯蓉生長(zhǎng)于荒漠之中，性溫，具有補(bǔ)腎陽的功效?！侗静菥V目》謂之：“此乃平補(bǔ)之劑。溫而不熱，補(bǔ)而不峻，暖而不燥，滑而不泄，有從容緩和之貌，故名蓯蓉”。肉蓯蓉的功效有哪些？肉蓯蓉服用禁忌有哪些？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、肉蓯蓉的功效有哪些

2、肉蓯蓉服用禁忌

3、肉蓯蓉要吃多久有效果

肉蓯蓉的功效有哪些

1、治腎虛閉經(jīng)

肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補(bǔ)腎陽、益精血，防止體重減輕。可有效地預(yù)防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。

2、增強(qiáng)體力

肉蓯蓉能增加糖原儲(chǔ)備，減少運(yùn)動(dòng)后肌肉蛋白質(zhì)分解，滿足肌肉收縮和康復(fù)所需要的能量。能顯著提高陽虛動(dòng)物肝脾中RNA和DNA的合成水平，對(duì)陽虛證有明顯的增強(qiáng)體力、抗疲勞作用。

3、抗衰老

肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對(duì)人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

4、潤(rùn)腸通便

肉蓯蓉能顯著提高小腸推進(jìn)速度，縮短通便時(shí)間，同時(shí)對(duì)大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進(jìn)糞便的濕潤(rùn)和排泄，具有真正的潤(rùn)腸通便作用。

肉蓯蓉服用禁忌

1、 陰虛火旺的人不能吃肉蓯蓉

陰虛火旺多源于陽氣有余，其病勢(shì)急速，病程較短，多表現(xiàn)為壯熱、面赤、口渴，喜冷、小便黃赤、大便秘結(jié)，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數(shù)等癥。臨床表現(xiàn)多為：五心煩熱、午后顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。有這些癥狀的人是不能吃肉蓯蓉的。

2、肉蓯蓉忌金屬類物品

肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因?yàn)檫@類金屬物品會(huì)吸收肉蓯蓉的營(yíng)養(yǎng)成分，使肉蓯蓉失去它本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。

肉蓯蓉要吃多久有效果

一般半個(gè)月有很好的效果，能配伍使用效果更佳。肉蓯蓉的補(bǔ)腎壯陽效果還不錯(cuò)，但肉蓯蓉不是單服用的，常常配合一些滋陰類藥物的，建議不要長(zhǎng)期服用，否則會(huì)上火或者虛不受補(bǔ)的。