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為什么柚子煮熟會(huì)變苦 蜂蜜柚子茶怎么做

大眾健康網(wǎng) 2023-09-18 18:01 柚子煮熟變苦原因怎么辦

眾所周知,柚子的外皮和白瓤中都含有一種苦味的成分柚皮苷,這種成分類似于黃酮,帶有苦味,有一定的揮發(fā)性,主要在柚子的外皮中含量較高,在剖柚子外皮時(shí)汁液濺射到果肉中便會(huì)有苦味,因此很多人喜歡用來煮蜂蜜柚子茶,那為什么柚子煮熟會(huì)變苦呢?接下來就讓我們來一起了解一下吧!

本文目錄

1、為什么柚子煮熟會(huì)變苦?

2、蜂蜜柚子茶怎么做?

3、怎么辨別柚子是否壞了?

為什么柚子煮熟會(huì)變苦?

柚子的外皮和白瓤中都含有一種苦味的成分:柚皮苷,這種成分類似于黃酮,帶有苦味,有一定的揮發(fā)性,主要在柚子的外皮中含量較高,在剖柚子外皮時(shí)汁液濺射到果肉中便會(huì)有苦味。部分柚子由于品種原因,果肉中也含有柚皮苷,導(dǎo)致食用后味道發(fā)苦。

蜂蜜柚子茶怎么做?

食材:柚子1個(gè),蜂蜜2勺,冰糖2把,精鹽適量。

做法:

1、準(zhǔn)備柚子一個(gè),用鹽反復(fù)搓洗表皮,或者可以用牙刷蘸鹽搓洗表面,去掉柚子皮表面的蠟等東西。

2、把柚子表面的皮刨下來,盡量薄,白色部分不要刨下來了。

3、把皮用刀切成1mm粗細(xì)的絲,用鹽反復(fù)搓洗,然后用清水沖洗干凈,該步驟重復(fù)3次(為了能夠充分去除成品的苦味),然后用鹽水浸泡,至少幾個(gè)小時(shí)以上,提前浸泡一宿最好。

4、柚子皮放入鹽水中煮10分鐘,清水洗滌,晾涼。

5、把果肉撥出來四分之一,盡量撕碎,浸泡一夜的果皮用清水清洗;用開水焯掉果肉中的部分苦味。

6、倒入2碗水,放入2把冰糖,喜歡吃甜的,冰糖可以多放。

7、冰糖完全融化后,加入果肉和果皮,反復(fù)攪拌,不要糊鍋了。這個(gè)過程大概要1-2個(gè)小時(shí),熬至黏稠,關(guān)火,起鍋。

8、把果肉等混合物轉(zhuǎn)移到容器中,用樂扣盒子大概裝到三分之二時(shí),加入三分之一的蜂蜜,攪拌均勻,然后密封,放入冰箱冷藏3天以上,冷藏時(shí)間越長,口感越好。

9、冷藏3天后,容器里面的氣泡就會(huì)消失。

10、舀出一勺,加入溫水,健康又美味的蜂蜜柚子茶就可以品嘗了。完全沒有苦澀味。

怎么辨別柚子是否壞了?

1、表皮光滑,無明顯斑疤,顏色呈黃綠偏黃為好;

2、如果摸上去皮很軟,和果肉脫離,則表示水分已經(jīng)流失;

3、用手掂量柚子時(shí)比較緊實(shí),比較松軟的是不新鮮的柚子;

4、要相對(duì)選擇小而重的那種;

5、有較為濃烈香氣的柚子為品質(zhì)比較好的,如果有腐爛或者霉味的柚子,相對(duì)來說可能是壞柚子,或者不是那么新鮮的柚子。

注意:如購買的柚子是帶有苦味的品種,建議切開柚子,撥出果肉后,用糖以及蜂蜜做成果醬或是其他美食來調(diào)和苦味食用,可以讓柚子稍微變得可口一些。

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