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香瓜,果肉味甘,性寒無毒,具有清熱利尿、止渴化痰的作用,孕婦適當吃香瓜可以緩解暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡等疾病。不過香瓜性涼且高糖,孕婦不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕婦應(yīng)慎吃。那孕婦吃香瓜上火嗎?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、孕婦吃香瓜上火嗎?
2、吃香瓜會上火怎么回事?
3、孕婦吃香瓜注意什么?
4、孕婦吃香瓜的好處有哪些?
香瓜性味是甘、寒,有清熱解暑止渴的功效,不會引起上火的。不過香瓜高糖,孕婦不能一次性吃太多,如果孕婦嘴饞,一連幾天吃好幾個香瓜,會出現(xiàn)在尿常規(guī)中的檢查中出現(xiàn)尿糖偏高的情況。所以,為了你與寶寶的健康還是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
上火的最明顯的癥狀是口腔潰瘍,但是并不是所有的口腔潰瘍都是上火引起的。
香瓜中糖分的含量很高,食用時高濃度的糖分會由于滲透壓作用,吸收口腔黏膜中的水分,食用過多可引起口腔黏膜因失水過多失活,出現(xiàn)口腔黏膜潰瘍,若不及時清洗,口腔菌類會加重癥狀,這樣就和上火的癥狀就很像了,因此認為吃香瓜上火,但其實兩者是不同的。
1、孕婦吃香瓜要適量。因為香瓜多糖,吃多了容易得糖尿病,對胎兒有一定影響。
2、孕婦不要吃冰的香瓜。孕婦如果吃太涼的食物,容易引起腸胃不適,應(yīng)吃常溫下的瓜果。
3、孕婦應(yīng)盡量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不會有毒的,但是現(xiàn)在農(nóng)民做種植的香瓜都會撒一定量的農(nóng)藥,再加上清洗不徹底,上面可能會有殘存的農(nóng)藥。
4、香瓜里的小子最好不要吃,因為吃多有時會拉肚子。
5、脾胃虛寒、腹脹便溏的孕婦應(yīng)慎食香瓜。有胃潰瘍者不能吃香瓜。
1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì),能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。
3、香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。
4、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲、絲蟲等作用。
5、香瓜營養(yǎng)豐富,可補充人體所需的能量及營養(yǎng)素。
總結(jié):孕婦不能一次性吃太多,如果孕婦嘴饞,一連幾天吃好幾個香瓜,會出現(xiàn)在尿常規(guī)中的檢查中出現(xiàn)尿糖偏高的情況。
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