天麻，一種很是常見的中藥材，其含多種營養(yǎng)物質(zhì)，是珍貴的中藥材。天麻燉土雞不僅營養(yǎng)豐富，還有補(bǔ)腦安神功效，還能鎮(zhèn)痛，降血壓，對于肝陽上亢引起的頭痛、偏頭痛等有一定效果。相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、天麻的功效有哪些?

2、天麻可以吃下去嗎?

3、野天麻和普通天麻如何辨別?

4、天麻什么時間吃最好?

天麻的功效有哪些?

1、降血壓。天麻能夠有效的治療高血壓，長期服用能夠起到強(qiáng)健筋骨、保護(hù)腰膝以及平肝益氣的作用。

2、保護(hù)心臟。天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動脈中血液流量，這對于心臟具有很好的保護(hù)作用。所以，日常出現(xiàn)了心悸氣短的情況，也可以將天麻泡水喝，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

3、鎮(zhèn)靜。天麻中所含有的天麻素，天麻甙能夠很好的治療神經(jīng)衰弱的情況，同時對于這種情況所引發(fā)的綜合癥治療效果也非常的不錯，并且有效率高達(dá)80%接近90%。除此之外，天麻還能夠有效的抑制咖啡因?qū)τ谥袠械挠绊?，避免出現(xiàn)過于興奮的情況，大大的提高睡眠質(zhì)量。

4、抗驚厥。天麻對于各種肢體麻木或者癲癇以及面部神經(jīng)抽搐等都有不錯的療效。除此之外，天麻泡水喝的功效還包括了治療心絞痛以及膽絞痛的疾病，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

5、明目。天麻能夠有效的保護(hù)以及調(diào)節(jié)視覺神經(jīng)的分辨能力。很多需要進(jìn)行高空作業(yè)的人員都會經(jīng)常服用天麻，能夠很好的保護(hù)大腦以及眼睛。

天麻可以吃下去嗎?

天麻中含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)和藥物有效成分，雖然在燉湯的過程中其中所含的成分會不斷地慢慢溶解到湯里面，但其所剩下的有效成分也是挺多的，所以在燉完湯之后將天麻一起吃下去的話對人體來說起到的效果也會更好一些。

天麻一般都是曬干后用來儲存和運(yùn)輸，其質(zhì)地比較硬，需要泡發(fā)徹底后才能食用，如果泡發(fā)不徹底的話就會對消化系統(tǒng)造成一定的負(fù)擔(dān)，如果覺得天麻吃起來太硬的話，那么也是可以不吃的，以免食用后出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良的癥狀。

野天麻和普通天麻如何辨別?

1、長相。野生天麻因為外界環(huán)境的影響，個頭不如人工栽培的大，不如人工的看起來那么均勻，沒有同樣麻型，長相不一樣。

2、顏色。野生天麻因為生長在腐質(zhì)較多的叢林土壤中，大多都是有著和黑黑的“皮膚”沒有人工的看起來光鮮。野生天麻的環(huán)紋較少，一般只有6-9條，上有竿，底大，圓型。表面呈黃白色或淡棕黃色，半透明。

3、氣味。野生天麻因含較多的藥用成分，即天麻甙、天麻醚甙 香草醇。其特殊香味是人工栽培的所不能比的，特別是在氣味的持久 性上，普通天麻在柜臺上擺上一段時間后，基本就不能吻出味兒了，但野生的就不同，即使干燥處理后很久一段時間，均能保持很久而不消退。

天麻什么時間吃最好?

可根據(jù)個人習(xí)慣決定。天麻能夠平肝、息風(fēng)、止痙，可用于頭痛眩暈、肢體麻木、癲癇抽搐、小兒驚風(fēng)等癥狀。

對于天麻什么時間吃最好并沒有明確規(guī)定，只要符合身體疾病癥狀，需要服用天麻，是可以根據(jù)個人的生活習(xí)慣來決定服用時間的，無論哪個時候吃都會對疾病癥狀有一定的改善作用，長期服用還具有改善體質(zhì)的作用。

如果是為了治療身體疾病，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑服用;如果是為了調(diào)養(yǎng)身體、預(yù)防疾病，可以根據(jù)自身實際情況來決定。

總結(jié)：天麻對肝腎不足、肝風(fēng)上擾證所致頭痛、頭暈、失眠及以頭痛、眩暈、失眠為主要臨床表現(xiàn)的神衰綜合征治療效果明顯。