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花膠要泡多久好煮 12小時左右,據(jù)水溫厚度決定

大眾健康網(wǎng) 2022-11-18 00:44 花膠泡多久怎么泡

花膠,生活中常見的營養(yǎng)滋補品,很多女性都喜歡在日常燉煮花膠食用,買的花膠一般都是干花膠。但泡多久的話一般要根據(jù)魚膠的厚度,當(dāng)然的,泡的目的是為了更好切。泡的時間以能把花膠/魚膠掰開,內(nèi)外洗干凈,切得動就可以了,相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、花膠要泡多久好煮?

2、花膠怎么泡發(fā)最快?

3、花膠可以用開水泡發(fā)嗎?

4、花膠泡發(fā)后怎么保存?

花膠要泡多久好煮?

花膠就是魚肚,是各類魚鰾的干制品,其質(zhì)地比較的硬,所以在吃之前是需要先用水泡發(fā)開來的,并且浸泡的時間會比較長,一般的花膠在吃之前要先浸泡12-24小時左右,薄的花膠浸泡的時間會比較短,越厚的花膠浸泡的時間就會久一些。

花膠怎么泡發(fā)最快?

選擇薄一點的花膠,花膠越厚泡發(fā)的時間就越久,建議可以選擇薄一點的花膠,這樣在浸泡的時候就能更省時間。

用溫水泡。溫度高一點的水也能加快花膠的泡發(fā)速度,但也不能用開水,不然就會影響花膠的口感,建議可以使用50攝氏度左右的溫水來浸泡,這樣花膠能更快泡發(fā)好。

泡發(fā)前蒸一下。在泡發(fā)花膠之前可以將花膠放入鍋中隔水蒸一下,但注意不要蒸太久,15分鐘左右即可,這樣也能加速花膠的泡發(fā)速度。

花膠可以用開水泡發(fā)嗎?

不建議用開水泡發(fā)花膠。花膠中含有豐富的膠質(zhì),如果直接用開水直接泡發(fā)花膠,會導(dǎo)致花膠中的這些膠質(zhì)析出來,花膠質(zhì)地變黏,其中的營養(yǎng)成分也會有一部分的流失,造成花膠的營養(yǎng)價值降低,口感變差。

花膠泡發(fā)后怎么保存?

冰箱冷藏或冷凍保存。泡發(fā)后的花膠中含有豐富的水分及蛋白質(zhì),所以容易受細(xì)菌污染而變質(zhì),冰箱中的低溫環(huán)境可以抑制細(xì)菌的滋生,以延長花膠的保存時間,如果花膠量不是很多,建議可以放在冰箱冷藏,如果量比較多,建議放冷凍保存更好。

總結(jié):在泡花膠期間,要勤換水,花膠味道較腥,還含有大量的微生物,如果很長時間不換水,花膠可能會發(fā)臭。

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