梔子別名黃梔子、山梔等,是茜草科梔子屬灌木,高0.3-3米,嫩枝常被短毛,枝圓柱形,灰色。植物梔子的果實(shí)也稱作“梔子”,是傳統(tǒng)中藥,屬衛(wèi)生部頒布的第l批藥食兩用資源。那么,梔子花可以吃嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧!
本文目錄
1、梔子花可以吃嗎
2、新鮮梔子花的吃法
3、梔子花泡水喝的功效
梔子花是可以吃的。梔子花在我國(guó)南方地區(qū)栽培量很大,每到夏季花開之時(shí),很多地方有采食梔子花的傳統(tǒng)。并且,梔子花除了可以吃,還具有藥用價(jià)值,有清熱、化痰等作用。
梔子性苦、寒、無(wú)毒,味微酸而苦,入心、肝、肺、胃經(jīng)。梔子花含黃酮類梔子素、果膠、鞣質(zhì)、藏紅花素等,根、葉、花皆可入藥。
新鮮的梔子花吃法有很多,可以涼拌、梔子花蛋餅、梔子花臘肉竹筍、梔子花湯、梔子花炒辣椒等等。
涼拌梔子花適合炎熱的夏季食用,把梔子花洗凈,在熱水中焯一下。瀝干后加入調(diào)味料涼拌一下就可以吃了。
梔子花蛋餅是把梔子花切碎倒入雞蛋中攪拌打均,將糊狀雞蛋和梔子花倒入油中,攤成餅狀煎熟即可。
另外,梔子花含有梔子花酸、揮發(fā)油和碳水化合物、蛋白質(zhì)等,用梔子花煮水喝對(duì)人體有一定的幫助。
感冒高燒:梔子根60克,山麻子根30克,鴨腳村二層皮60克,紅花婆根30克,煎服即可。
鼻出血:梔子花焙干,研為細(xì)末,每次取少許吹入鼻腔,用消毒棉塞壓。
高血壓:用梔子葉泡茶喝,有降血壓的作用。
聲音暗?。簵d子花5-7朵,沸水沖泡,代茶飲。
肺熱咳嗽:將雞蛋3個(gè)煮熟剝?nèi)ネ鈿?,再與梔子花30克共煮半小時(shí),每日分3次食用。
痢疾:用梔子根同冰糖燉服,連服7天見效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起