海石花是我們生活中常見的食物，主要分布在我國南方沿海地區(qū)，深受人們的喜愛和歡迎，海石花是一種動物脊突苔蟲或瘤苔蟲的干燥骨骼，跟珊瑚形狀類似，在我國南部沿海地區(qū)很多，是一種中藥材，對恢復(fù)人體健康有很多幫助，那么海石花有那些功效？海石花有哪些禁忌？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。

本文目錄

1、海石花有那些功效

2、海石花有哪些禁忌

3、海石花可以經(jīng)常吃嗎

海石花有那些功效

1、 咳嗽化痰

能清熱降火，常與膽星。貝母、陳皮等通用，具有清熱化痰之效。如果肝火旺盛，咳嗽痰中帶血時，海石花常用青黛、瓜蔞仁、炒山梔通用，從而肝火清肺，化痰止血。

2、 清熱止渴

海石花清肺熱，瀉火燥熱所引起的消渴。因生與海，長與水，性質(zhì)寒涼，質(zhì)甘潤、是解決中暑，暑病引起的口渴良藥。

3、利尿通淋

若小便澀痛，尿中有血者，常與小薊、木通、蒲黃等通用，以清熱利濕止血。海石花主要為碳酸鈣，并含有少量的鎂、鐵及酸不溶物質(zhì)，有促進尿道分泌及祛除支氣管分泌物的作用。

海石花有哪些禁忌

1、虛寒咳嗽者慎食

石花本身性寒，可治熱咳，但對于虛寒咳嗽者來說，使用性寒的海石花，可能會加重自己的病情。

2、孕婦不宜食用

孕婦處于特殊時期，體質(zhì)較為敏感，脆弱，海石花的寒性較大，孕婦使用后很容易導(dǎo)致自己的身體虛寒，對身體的損傷較大，所以孕婦不宜食用海石花。

3、嬰幼兒不宜食用

海石花的主要成分為碳酸鈣，嬰兒的腸胃吸收能力較弱，食用海石花容易對消化能力造成負擔(dān)。其次海石花性寒，嬰幼兒服用后可能會造成腸胃不適等癥狀，所以嬰幼兒不宜食用海石花。

海石花可以經(jīng)常吃嗎

不建議經(jīng)常吃。

海石花性寒，不適合經(jīng)常吃，容易使體內(nèi)寒氣聚集，進而對身體產(chǎn)生不利影響，可能會使體弱虛寒人群的畏冷、腹瀉等癥狀加重，不利于身體的養(yǎng)護，所以建議偶爾吃一次即可。