菱角是一種立秋之后開始出來的果實(shí),一般我們吃菱角的方法也有很多種,有的人會喜歡生吃菱角,而有的人喜歡煮熟了吃,也有人會在家炒成一道炒菜來吃,炒菜的時候一般也會搭配一些配菜炒,那么,菱角有沒有什么不能搭配一起吃的食物呢?菱角和什么不能一起吃呢?
首先,菱角不能和豬肉一起吃,當(dāng)然,也有很多人會將菱角和豬肉一起炒成一道菜來吃,吃了之后也沒有發(fā)現(xiàn)又太大的問題,但是菱角和豬肉一起吃其實(shí)是會產(chǎn)生腹痛肝痛的副作用的。有的人可能不太敏感,所以吃了之后不會有什么明顯的反應(yīng),但是菱角和豬肉一起吃多數(shù)人都會產(chǎn)生腹痛的感覺。所以,菱角盡量不要和豬肉一起吃。
菱角除了盡量不要和豬肉一起吃以外,還有就是蜂蜜,建議大家盡量不要講菱角和蜂蜜放在一起吃,因?yàn)榱饨呛头涿垡黄鸪钥赡軙斐上涣?。菱角本身就是一種涼性比較重的食物,而有的人脾胃本就比較虛弱,特別是立秋之后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,所以吃菱角吃多了本身就容易消化不好,如果再同蜂蜜一起吃,更容易加重消化不良。
菱角除了和豬肉以及蜂蜜不能一起吃以外,還是有很多種食療功效的。首先,菱角有健脾益氣的功效,一般人在立秋之后都會多多少少出現(xiàn)一些脾虛的癥狀,這個時候吃些菱角幫助補(bǔ)補(bǔ)脾胃是極好的;另外,菱角還有很好的利尿消腫的作用,而這個作用其實(shí)是有利于減肥的,所以很多人吃菱角當(dāng)做減肥輔助餐。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起