南瓜和辣椒是可以一起吃的，這兩種食物也可以為人體帶來很多好處，不過不適合吃太多，以免導(dǎo)致人體出現(xiàn)上火癥狀。這兩種食物也有各自的飲食規(guī)則，如果飲食不當(dāng)，也是會對健康造成不利影響的，下面就來詳細(xì)了解南瓜和辣椒的營養(yǎng)價值，以及飲食規(guī)則吧。

1、同食影響

南瓜和辣椒一起吃，營養(yǎng)也是非常豐富的，具有補(bǔ)中益氣、開胃、止瀉、驅(qū)寒、止吐、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、清痰止咳、解毒殺蟲等功效，還可以治療咳嗽、小便不暢、便秘、腹瀉、水腫、食欲不振、腳氣等不適病癥。

2、辣椒須知

辣椒雖然對健康有很多的好處，但是也有很多飲食規(guī)則，否則也可能會對健康造成不利影響?；加行哪X血管疾病、高血壓、慢性氣管炎、肺結(jié)核、心臟病等疾病的患者不宜吃辣椒，辣椒會導(dǎo)致血液循環(huán)短時間內(nèi)上升很高水平?；加新晕秆?、胃潰瘍、食管炎的病人不宜吃辣椒，辣椒會對這些疾病產(chǎn)生較大的刺激，不利于病情的恢復(fù)。而且吃辣椒容易上火，對于患有熱癥疾病的患者，不宜吃辣椒。

3、南瓜須知

南瓜雖然常見，但是也有很多飲食規(guī)則，否則也會對健康造成不利影響，南瓜吃多了也容易上火，因此盡量少吃，對于上火炎癥等熱癥疾病的患者，也不適合吃南瓜，以免病情加重。南瓜還容易誘發(fā)腳氣、黃疸等疾病，對于患有或患過這些疾病的人來說，都不適合吃南瓜，以免導(dǎo)致病情加重或仿佛。南瓜不易于蟹、蝦、鯉魚等食物一同食用，會導(dǎo)致人體中毒。