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番茄和綠豆能一起吃嗎？西紅柿和綠豆能一起吃嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-02-04 15:42 番茄綠豆番茄和綠豆一起吃 大中小

番茄和綠豆是不能一起吃的，會損傷元?dú)?，造成各種不良反應(yīng)，番茄和綠豆的營養(yǎng)價值都非常的高，下面我們一起來深入了解吧。

番茄和綠豆能一起吃嗎？西紅柿和綠豆能一起吃嗎？(1)

1、綠豆?fàn)I養(yǎng)

綠豆是一種蛋白質(zhì)含量非常豐富的豆類食品，綠豆具有抑制細(xì)菌、降血脂、防治腫瘤、解毒、清熱解毒等功效。

番茄和綠豆能一起吃嗎？西紅柿和綠豆能一起吃嗎？(2)

2、番茄營養(yǎng)

番茄可以為人體補(bǔ)充維生素C，其他營養(yǎng)成分具有很強(qiáng)的抗氧化性，具有緩解衰老的效果。吃番茄還具有開胃、生津止渴、清熱解毒、健胃消食等功效，最重要的是番茄既有減肥的作用，還具有美容的功效，更可以幫助祛除痘印和色斑。

番茄和綠豆能一起吃嗎？西紅柿和綠豆能一起吃嗎？(3)

3、同食效果

番茄和綠豆一同食用會生成有毒的物質(zhì)，刺激腸胃產(chǎn)生不適，甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉的癥狀。

番茄和綠豆能一起吃嗎？西紅柿和綠豆能一起吃嗎？(4)

4、健康提醒

番茄不能吃青色的，綠豆不適合體弱虛寒的人食用。

番茄和綠豆能一起吃嗎？西紅柿和綠豆能一起吃嗎？(5)

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