長(zhǎng)這么大還沒(méi)有吃過(guò)榴蓮,總是聽(tīng)別人說(shuō)榴蓮很難吃,而且味道特別重,很臭很難聞,所以一直不敢嘗試,沒(méi)有勇氣接受那個(gè)臭味,而且好像很少看見(jiàn)榴蓮,所以一直沒(méi)有吃過(guò),有人會(huì)所好吃,有人說(shuō)不好吃,那榴蓮到底是什么味道呢?到底好不好吃呢?
首先,一個(gè)食物好不好吃,不是一個(gè)人說(shuō)了算的,每個(gè)人的口味不一樣,所以對(duì)于味道的感覺(jué)也不同,所以還是要自己親自嘗試一下才知道,第一次吃的話可以買(mǎi)那種別人剝好了的,不僅吃起來(lái)方便,而且比較少,不喜歡吃的話不至于浪費(fèi),最好是買(mǎi)奶油色的,軟一點(diǎn)的比較好吃,而且沒(méi)有傳說(shuō)中那么臭。
榴蓮肉是呈淡黃色的,肉質(zhì)酥軟,黏性多汁,聞起來(lái)有一股臭味,但是吃起來(lái)一般都是很香的,而且汁很多,有點(diǎn)甜甜的感覺(jué),如果冷凍之后,會(huì)有一種雪糕的味道,而且像奶油一樣,吃著會(huì)有些膩,喜歡吃的人會(huì)覺(jué)得甜香爽口,但是不習(xí)慣吃的人,可能吃一次就覺(jué)得惡心想吐,所以還是要看個(gè)人口味,有時(shí)候可能多吃幾次就會(huì)覺(jué)得好吃了。
經(jīng)常聽(tīng)別人說(shuō)一顆榴蓮的營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)于三只老母雞的營(yíng)養(yǎng),足可見(jiàn)其滋補(bǔ)效果,所以不能多吃,喜歡吃的話,適量吃就可以了。榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及大量水分,還有多種氨基酸,鈣、鉀等礦物質(zhì)微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,另外還含有大量糖分,因此熱量很高,怕胖的女生還是少吃為妙。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起