人的牙齒是讓自己能夠享受美食的基礎(chǔ),但是許多朋友存在不同程度的牙齒問(wèn)題,如“酸倒牙”、“牙周炎”、“牙齦腫脹”、“齲齒”等,給飲食帶來(lái)了很大不便。而日常中一些人吃點(diǎn)東西就會(huì)感到牙酸,更別說(shuō)酸性食物了。那么吃葡萄就出現(xiàn)牙酸狀況是為什么,該怎么辦?
吃葡萄就牙酸一般存在兩種情況。一是自己的牙齒本就存在過(guò)敏的特有情況,對(duì)于一些酸性或者其他刺激性稍強(qiáng)的食物都會(huì)有酸軟的問(wèn)題。另外一種情況就是葡萄本身帶有酸性,正常人吃進(jìn)去牙齒自然會(huì)感到酸味,但酸性持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng),屬于正常情況。
無(wú)論是牙齒本身具有過(guò)敏機(jī)制還是因用牙不當(dāng)導(dǎo)致的牙齦受損情況都需要及時(shí)并堅(jiān)持治療。如果不單是葡萄,吃其他食物也會(huì)牙酸的話(huà)基本就是牙齒過(guò)敏情況。一般牙齒過(guò)敏由夜間磨牙,不當(dāng)?shù)乃⒀婪绞揭?,所以需要引起注意。而牙齦受損等情況一般是與長(zhǎng)期的飲食習(xí)慣有關(guān),例如長(zhǎng)期嚼檳榔等硬物,常喝酸性飲料或過(guò)多攝入酸性食物,這些都需要進(jìn)行改變。
形成良好的刷牙習(xí)慣以及飲食習(xí)慣是保證牙齒健康的基礎(chǔ)。平時(shí)一定要注意對(duì)牙齒的養(yǎng)護(hù),要定期清潔口腔,每次吃完酸性、過(guò)甜等食物后要及時(shí)刷牙,并且要掌握正確的刷牙方式。此外,出現(xiàn)牙齒問(wèn)題后要在職業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)下治療,不可私自用藥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起