柚子是可以和火龍果一起吃的，而且一起榨汁味道也不錯，營養(yǎng)價值很高，可以為人體帶來不少的好處。但是火龍果和柚子在飲食方面也有需要注意的地方，飲食不當(dāng)也會對健康早曾不利影響，下面就來詳細(xì)了解柚子和火龍果的營養(yǎng)價值，以及飲食需要注意的內(nèi)容吧。

1、同食好處

柚子和火龍果一起吃不僅味道不錯，而且營養(yǎng)豐富，具有生津止渴、潤腸通便、減肥瘦身、降膽固醇、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、增強食欲、促進(jìn)消化、美容護膚、降血壓等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、小便不暢、便秘、水腫、氣血不足、食欲不振、肥胖、口干舌燥、咽喉腫痛、高血壓、高膽固醇等不適病癥。

2、榨汁方法

柚子和火龍果榨汁味道也是非常不錯的，營養(yǎng)價值也很高。榨汁方法很簡單，先把柚子削皮，將果肉剝離出來，然后將火龍果包皮，將果肉切成小塊，然后與柚子的果肉一同倒入榨汁機中，再向其中加入少量的涼開水，以及適量的白砂糖，榨汁后即可飲用。當(dāng)然也可以放在冰箱中冷藏一會兒，味道會更加鮮美，更加迷人。

3、火龍果須知

吃火龍果也有不少需要注意的地方，火龍果為涼性食物，不可大量食用，以免引起腹瀉，而且脾胃虛弱、體質(zhì)虛寒者要少吃，以免導(dǎo)致病情加重。火龍果不可與牛奶一同食用，會導(dǎo)致牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生沉淀，不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)價值降低，而且還會引起腸胃不適。

4、柚子須知

柚子也有很多需要注意的地方，柚子為涼性食物，不可一次性吃的太多，以免引起腹瀉。柚子不可與降壓藥一同食用，會導(dǎo)致人體血壓驟降，出現(xiàn)低血壓的各種不適癥狀，甚至還會有生命危險。柚子會導(dǎo)致避孕藥失效，因此服用避孕藥前后都不宜吃柚子。