喝茶是很不錯(cuò)的養(yǎng)生方式,生活中有很多種茶,有一些常喝的潤腸類的茶,還有美容養(yǎng)顏的花茶,杜仲茶是用杜仲制作的茶葉,喝杜仲茶有很好的保健作用??赡軟]有喝過杜仲茶的人對其不了解,那么,接下來就向大家介紹一下杜仲茶的功效吧!
杜仲雄花的桃葉珊瑚苷有極大的護(hù)肝活性,能夠促進(jìn)細(xì)胞再生,抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制,增加血糖含量,從而具有保護(hù)肝臟的作用。
降壓降脂
杜仲雄花所含的松脂醇雙糖苷、桃葉珊瑚、綠原酸等多種活性成分,均具有降血壓、降血脂的作用。用杜仲樹葉經(jīng)過科學(xué)加工的杜仲茶具有明顯的調(diào)節(jié)血脂的功效。
治便秘、調(diào)節(jié)腸胃
杜仲茶中桃葉珊瑚苷,能保護(hù)腸壁,剝離腸壁沉積的廢物,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,對便秘、腸胃有很好的療效。
增強(qiáng)體內(nèi)免疫力
杜仲雄花中富含的多糖類活性物質(zhì),可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,具有雙向調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能。
減肥美容作用
杜仲茶所含的有效成分可加快新陳代謝,消耗體內(nèi)能源,從而達(dá)到減肥的作用。而杜仲雄花中含有的天然活性成分,可延緩原蛋白質(zhì)的衰老,加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。
抗衰老、促睡眠作用
杜仲加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝,防止衰老。長期服用杜仲,可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能,加速細(xì)胞間膠原蛋的代謝,促進(jìn)腦細(xì)胞活性化,防止衰老癡呆癥,因而可防止老化。另外,杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛的作用,長期服用可明顯改善睡眠。這對因失眠不宜喝的患者尤為適宜。
杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和中性脂肪,故開始飲用時(shí)可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
杜仲茶存放陰涼地方
存放杜仲茶的時(shí)候要盡量存放到陰涼干燥的地方,這樣可以保護(hù)其味道和質(zhì)量,如果不可以盡快飲用,那么可以放到冰箱里進(jìn)行冷凍,以此來延長保質(zhì)期。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起