秋天正是吃螃蟹的好時節(jié),而每到吃螃蟹時人們就會用酒搭配螃蟹一起吃,那么吃螃蟹喝什么酒好?吃螃蟹配什么好?
白葡萄酒比紅葡萄酒的殺菌作用更好,可以抑制痢疾桿菌,痢疾桿菌等細菌在人體內(nèi)繁殖,用來搭配螃蟹同食不易發(fā)生食物中毒,而且白葡萄酒口味清爽,比較適合以鮮味為主的螃蟹,其中所含的大量維生素可以將蟹肉中的鮮味繼發(fā)出來,使其味道更鮮美。
吃螃蟹的時候選擇用半干型的紅酒搭配,能緩解吃螃蟹時的膩味,酒中的甘甜能中和調(diào)味料中的姜,蒜的味道,使蟹肉的味道變得更加鮮香,清新自然。
螃蟹屬寒性食物,腸胃虛寒的人群吃螃蟹容易腹瀉,白酒起中和作用,活血驅(qū)寒,吃螃蟹的時候適量的喝點白酒,有助于減輕或消除吃螃蟹后產(chǎn)生的不適感覺。
螃蟹本性極寒,吃多了容易傷及脾胃,而黃酒有很好的活血暖胃功效,而且口感甘醇,所含的豐富氨基酸和脂類物質(zhì)有很好的調(diào)味作用,吃螃蟹的的時候喝點黃酒,不但可以抵消螃蟹的寒性,還能消除蟹肉中的腥味。
吃螃蟹的時候配上一些黃酒,可以減弱螃蟹的寒性。
黃酒性質(zhì)溫和,有解表驅(qū)寒的作用,和螃蟹一起吃,黃酒中的氨基酸可以起到調(diào)味作用,能減少胃寒發(fā)生的幾率,還可以起到消毒殺菌的作用,也能消除吃螃蟹后產(chǎn)生的不適感覺。
生姜性熱,而螃蟹性寒,兩者一起吃的話,可以將螃蟹的寒性中和掉一部分,這樣吃起來不會太寒,而且生姜還有良好的殺菌功效,與螃蟹一起吃,還可以將螃蟹中的一些細菌消滅,避免吃蟹后出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象。
吃螃蟹的時候可以搭配一些性溫的蔬菜,蔬菜有降低膽固醇的作用,所含的纖維素還有利于幫助食物消化,減輕腸胃負擔(dān)。
螃蟹中的鈣含量豐富,而蘆筍含有豐富的維生素K,補充維生素K有助于骨骼吸收更多鈣質(zhì),所以螃蟹和蘆筍搭配食用,可以幫助強化骨骼。
雞蛋有滋陰補血,益精補氣,補脾和胃,潤肺利咽,清熱解毒的作用,螃蟹和雞蛋一起食用,有很顯著的滋陰補氣,清熱減肥的好處。
鴿子肉補肝益腎,補血益氣,清熱解毒,生津止渴,搭配舒筋益氣,理胃消食,通經(jīng)絡(luò)的蟹肉,能起到很好的補腎益氣,散結(jié)通經(jīng)作用。
對于身體健康的人來說,螃蟹雖然有一定的營養(yǎng)價值,但是螃蟹本屬寒性,吃多了都會引起腹脹等消化不良的癥狀,對一些本來就患有疾病的人來說,就更不宜多吃了,以免導(dǎo)致自身本有的并且加重。有以下疾病的人是不宜多吃螃蟹的。
肝炎人群胃黏膜容易出現(xiàn)充血,膽汁分泌失常,整個消化系統(tǒng)功能都比較差,而螃蟹中富含蛋白質(zhì),對于這類病人來說是難以消化的,吃多了螃蟹容易出現(xiàn)腹脹嘔吐等癥。
螃蟹中除了蛋白質(zhì)含量豐富,還有很高的膽固醇,有心血管病的人群攝入過多的膽固醇無異于是在病情上雪上加霜,輕則出現(xiàn)消化不良,重則可能成為中風(fēng),心臟病發(fā)的誘因。
螃蟹本身屬涼性,吃多了腸胃會受不了,如果是脾胃虛寒人群食用螃蟹更好容易發(fā)生腹脹腹瀉癥狀。除了脾胃虛寒人群之外,傷風(fēng)感冒,有胃病的人也要注意,螃蟹吃多了是會影響到脾胃,導(dǎo)致消化不良,甚至拉肚子現(xiàn)象出現(xiàn)的。
易過敏體質(zhì)人群在吃了螃蟹之后,會因為攝入了蟹肉中的異種蛋白質(zhì)而產(chǎn)生過敏反應(yīng),一般表現(xiàn)為全身出現(xiàn)紅色風(fēng)團,或者長小疹子,瘙癢難忍,嚴重情況下還會出現(xiàn)過敏性休克。
螃蟹性寒,孕婦吃多了會傷脾胃,影響胎兒吸收營養(yǎng);有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦不能吃螃蟹。螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),但是很容易引起過敏和腹瀉的食物,孕婦吃多了螃蟹如果出現(xiàn)這兩種情況,就容易危害到胎兒,最好適量食用。如果孕婦是易過敏體質(zhì),那就最好不要吃螃蟹,因為孕婦容易將敏感癥狀遺傳給胎兒,為了保險起見建議孕婦最好不要食用。
螃蟹最好用蒸的方法食用比較好,因為蒸的溫度比煮的溫度要高,能縮短烹飪時間,最大限度的保持螃蟹的鮮美肉味,同時用蒸食的方式還可以殺滅螃蟹體內(nèi)的寄生蟲,減少螃蟹腸胃中的細菌對蟹肉的污染機會,確保肉質(zhì)干凈鮮美。
吃螃蟹一定要吃鮮活的蟹,死蟹的蟹肉腐壞變質(zhì),蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物容易引起腸胃不適,年老體弱人群吃了不新鮮的螃蟹容易誘發(fā)慢性支氣管炎癥、哮喘、胃腸道不適等癥。螃蟹屬寒性食物,對胃寒的人群最好要忌口。另外,螃蟹的膏脂中膽固醇含量高,也不適宜血脂高、膽固醇高的人群食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起