天氣逐漸變冷,進(jìn)入冬季。誰不想吃一頓麻辣的火鍋來“御御寒”?,F(xiàn)如今,周遭的盆友越來越多的人無辣不歡,但是,我們真的適合吃辣椒嗎?
1、眼部疾病患者,辣椒等熱性作料會使眼部血管擴(kuò)張充血,導(dǎo)致眼部抵抗力下降,讓人容易感染紅眼病。而且夏天本該禁食辛辣,飲食應(yīng)清淡。
2、體弱消瘦的人,多屬陰虛和熱性體質(zhì),所謂“瘦人多火”即指虛火。這一類人常常表現(xiàn)為咽干、口苦、眼部充血、頭重腳輕、煩躁易怒,如果多吃辣椒不僅會使上述癥狀加重,而且容易導(dǎo)致出血、過敏和炎癥,嚴(yán)重時還會發(fā)生瘡癰感染等。
3、甲亢患者,甲亢患者常常處在高度興奮狀態(tài),不宜吃辣椒等刺激性食物。又因“甲亢”患者本來就容易心動過速,食用辣椒后會使心跳加快,加重癥狀。
4、腸胃不好的人,腸胃不好的人吃辣椒會刺激黏膜充血水腫,造成腸胃蠕動加速,引起腹痛、腹瀉。
5、腎病患者,在人體代謝過程中,辣椒這一類刺激性食物其辛辣成分常常要通過腎臟排泄,而這些辛辣成分對腎臟實(shí)質(zhì)細(xì)胞均有不同程度的刺激作用,嚴(yán)重時會影響到腎臟功能。
6、哮喘患者,辣椒堿有時會令你的哮喘復(fù)發(fā)。
7、慢性膽囊炎、膽石癥、胰腺炎患者,由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。除此之外,有此類病癥的患者應(yīng)多吃含粗纖維的食物,忌食蘿卜,辣椒,洋蔥等刺激性強(qiáng)的食物。否則會容易膽絞痛,病情更加嚴(yán)重。
8、阿司匹林服用者,辣椒會抑制人體對阿司匹林的吸收。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起