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喝酒后吃什么水果好?喝酒后吃什么水果解酒?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 20:18 喝酒水果牛奶酸奶

生活中我們總是會(huì)偶爾的喝些小酒,不論是朋友之間聚餐,還是公務(wù)吃飯等等,都是可能會(huì)喝些酒的,因?yàn)榫瓶赡芫褪俏覀兂燥埖囊环N文化吧,但是有的人喝酒可能就會(huì)容易喝醉,喝醉之后就需要解酒。那么,一般喝酒之后吃什么水果可以解酒呢?

喝酒后吃什么水果好?喝酒后吃什么水果解酒?(1)

1、蘋果

蘋果中的有機(jī)酸及鉀既能分解乙醇,又能刺激腸道,起收斂止瀉作用。而蘋果所含的大量的鉀,能促進(jìn)利尿,故有利于解酒。

2、檸檬

味極酸、汁可代替醋,能中和乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng),減少乙醇在體內(nèi)的含量,從而有利于解酒。

3、葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。新鮮葡萄可治酒后反胃、惡心,如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。

4、西紅柿

西紅柿含有大量維生素C,維生素C對(duì)酒精有促進(jìn)作用,其有機(jī)酸也可與乙醇結(jié)合,且西紅柿味酸,一般情況下味酸食物都有解酒作用。

5、香蕉

酒后吃香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能減輕心悸癥狀、消除胸悶。

6、梨子

梨,味甘酸,性涼,有生津止渴、潤(rùn)肺消燥的功效,解酒效果佳。解酒時(shí),一次食小梨3~5個(gè),大梨2~3個(gè);出現(xiàn)酒精中毒者,可取雪梨3個(gè),洗凈切片搗成泥狀,用紗布包裹,壓榨出汁,灌服。

7、柚子

喝酒后醉意來(lái)襲,想消除中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然后沾上適量白糖吃,就可以恢復(fù)口氣清新,也具有解酒效果。

8、西瓜

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面可以加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,可以幫忙全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。

9、醒酒

1.喝酒之后體內(nèi)儲(chǔ)存了大量的葡萄糖,酒后立刻洗澡,葡萄糖會(huì)被體力活動(dòng)大量消耗,引起血糖量減少,體溫急劇下降,酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng),會(huì)阻礙體內(nèi)葡萄糖的恢復(fù),容易危及生命,甚至導(dǎo)致死亡。

2.就最后不要喝濃茶解決,濃茶中茶堿過(guò)多,容易導(dǎo)致血管收縮,引起血壓上升,急劇頭痛現(xiàn)象,可以喝點(diǎn)淡茶,淡茶中的茶多酚有一定的保肝作用。

3.酒后如果發(fā)生嘔吐,最好喝點(diǎn)礦泉水,以免胃空導(dǎo)致嘔血,嘔吐完后不要立刻進(jìn)食。

4.有的人為了防止酒后頭痛,就會(huì)在入睡前吃止痛藥,但是止痛藥一般服用4個(gè)小時(shí)候藥效就會(huì)過(guò)去,因此不一定能起到預(yù)防作用。

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