哈密瓜是生活中很常見(jiàn)的水果,其味道鮮美可口,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,因此深受很多人的喜愛(ài),那么哈密瓜放冰箱能放幾天?哈密瓜放冰箱能放多久?哈密瓜由于糖分含量較多,因此容易變質(zhì),放入冰箱可以延長(zhǎng)存儲(chǔ)時(shí)間,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
切開(kāi)的哈密瓜放冰箱能放1~2天。冰箱冷藏雖然能提供低溫環(huán)境,但切開(kāi)的哈密瓜因?yàn)闆](méi)有瓜皮的保護(hù),而哈密瓜中又有豐富的糖分,容易成為細(xì)菌滋生的養(yǎng)料。存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致哈密瓜腐壞。
哈密瓜該放冷藏層。因?yàn)榍虚_(kāi)的哈密瓜存放冰箱只適宜1~2天,放在冷凍層,哈密瓜解凍之后果肉會(huì)變得松軟,大大影響食用口感。
哈密瓜存放在冰箱,一定要覆蓋一層保鮮膜或裝入保鮮袋中,防止果肉被細(xì)菌污染,并防止冰箱內(nèi)食物發(fā)生串味。
不要買外面切好的哈密瓜哦。有研究表明,哈密瓜表皮中易藏沙門(mén)氏菌,未清洗的瓜直接切開(kāi),會(huì)導(dǎo)致果肉被細(xì)菌污染。所以路邊切好的哈密瓜,最好不要買。
1、美容防曬
哈密瓜中富含維生素和抗氧化劑,可有效防曬,減少皮膚黑色素的形成,有護(hù)膚美容的功效。
2、補(bǔ)血
食用哈密瓜對(duì)人體造血機(jī)能有顯著的促進(jìn)作用,可以用來(lái)作為貧血的食療之品。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有補(bǔ)血的功效。
3、補(bǔ)充維生素
每天吃半個(gè)哈密瓜可以補(bǔ)充水溶性維生素C和B族維生素,能確保機(jī)體保持正常新陳代謝的需要。
4、利便益氣
哈密瓜味甘、性寒,具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效,適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。
5、解暑止渴
哈密瓜還能清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。
6、孕婦多吃可預(yù)防胎兒畸形
吃哈密瓜可以預(yù)防小孩子神經(jīng)畸形,因?yàn)楣芄侠锩婧胸S富的葉酸,所以對(duì)于孕婦和胎兒都是很有益的水果。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起