大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 膳食 > 營養(yǎng)科普 > 竹蓀的網(wǎng)狀部分能吃嗎?竹蓀哪些地方不能吃?[圖]

竹蓀的網(wǎng)狀部分能吃嗎?竹蓀哪些地方不能吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 17:08 竹蓀蘑菇食物蔬菜

相信有的人見過竹蓀,更是吃過竹蓀,竹蓀是一種營養(yǎng)很豐富的隱花菌類,它有菌蓋、菌裙、菌柄、菌托四個(gè)部分組成,它的菌蓋有明顯的網(wǎng)狀形狀,很多人疑問這部分到底能不能吃,那么,竹蓀網(wǎng)狀部分能吃嗎?竹蓀哪些地方不能吃?

竹蓀的網(wǎng)狀部分能吃嗎?竹蓀哪些地方不能吃?(1)

1、竹蓀的網(wǎng)狀部分

竹蓀整棵皆可食用,所以竹蓀的網(wǎng)狀部分是可以吃的,而且吃起來和菌桿一樣嫩脆鮮香,竹蓀的菌蓋會(huì)有一點(diǎn)怪味,食用時(shí)去除即可,有些干竹蓀泡發(fā)后則會(huì)有是一種類似洗衣粉一樣的味道,那是因?yàn)槟阗I的竹蓀沒有處理的好,或者經(jīng)過了硫磺熏制,那如何去除竹蓀的這股怪味呢?

2、鹽水浸泡竹蓀

竹蓀用鹽水浸泡20分鐘,將竹蓀的菌蓋去除,用清水多沖洗幾遍,然后放在清水中備用,入湯入菜都可食用,一般沒有異味。

3、哪些品種竹蓀可以吃

能吃的竹蓀整株都是可以食用的,但是竹蓀雖好,常見并能食用的有三種,分別為:長裙竹蓀,短裙竹蓀和紅托竹蓀;在眾多竹蓀品種中黃裙竹蓀是不可以食用的,這種菌群顏色為橘黃或檸檬黃色的黃裙竹蓀是有毒的,不可以食用。

4、竹蓀可以怎么吃

(1)竹蓀燉湯

竹蓀可以燉湯,而且味道鮮美,竹蓀中特有的一種成分還可以延長湯肴等食品的存放時(shí)間,保持菜肴新鮮不變味,竹蓀燉雞湯,竹蓀銀耳湯等菜肴都是不錯(cuò)的滋補(bǔ)湯羹,腦力活動(dòng)這,免疫力低下者都可以食用,安神補(bǔ)腦,增強(qiáng)免疫力。

(2)竹筍釀酒

竹蓀除了可以燉湯滋補(bǔ)外,還可以釀成竹蓀酒,以五糧為基液,竹蓀和獼猴桃為主要原料,配合竹蓀發(fā)酵液,調(diào)和諸位,勾兌成菌香型白酒;適合于高原旅游,疲勞失眠,大魚大肉人群。

5、竹蓀的注意事項(xiàng)

長裙竹蓀在泡發(fā)時(shí)要嚴(yán)格控制泡發(fā)時(shí)間,因?yàn)殚L裙竹蓀質(zhì)量較差,泡發(fā)后網(wǎng)狀部分容易被破壞。

短裙竹蓀口感脆質(zhì)量高,購買時(shí)應(yīng)挑選厚實(shí)粗壯的短裙竹蓀,竹蓀不要放在日光直射和高溫潮濕的地方保存。

6、如何挑選竹蓀

第一,看顏色。挑選竹蓀時(shí),要注意顏色偏黃的,這種竹蓀是自然烘烤而成的,自然醇香,味道清甜。顏色過白的可能是用硫磺熏過的劣質(zhì)竹蓀,聞起來味道刺鼻,口感酸澀,不宜選購?!?

第二,看大小。挑選竹蓀時(shí)應(yīng)挑選朵大肉厚,朵小肉薄的多為“營養(yǎng)不良”型。

第三,看有無蟲蛀。挑選竹蓀的時(shí)候,要注意看有沒有被蟲子要過或者外形不美觀的,這些都是屬于稍微劣質(zhì)的竹蓀。

最后一點(diǎn)因?yàn)槭忻嫔隙酁楦芍浦裆p,所以它的儲(chǔ)存也應(yīng)該要注意一下。干竹蓀的儲(chǔ)存比較簡單,只要放在陰涼干燥通風(fēng)處即可。開封后需要盡快食用,并保證每次都把袋口扎嚴(yán),以防受潮。或可放在密封罐內(nèi)保存。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群