瓠子是一種蔬菜,瓠子有很多種叫法,也有叫做瓠瓜、天瓜、甜瓠等等,瓠子是葫蘆科的植物,瓠子和葫蘆有很大的不同,瓠子的外形是長直的,果實(shí)鮮嫩多汁,有些人會發(fā)現(xiàn)瓠子發(fā)苦了,那么發(fā)苦的瓠子能吃嗎?吃苦瓠子會中毒嗎?下面為大家介紹。
不能吃。
瓠子是夏季的當(dāng)季蔬菜,很多人都喜歡吃。但也經(jīng)常發(fā)生由于吃苦瓠子中暑的事件,很多人認(rèn)為瓠子發(fā)苦是正常的,而且夏季吃點(diǎn)苦味的食物有消暑的功效,其實(shí)這是極其不對的做法。
吃苦瓠子中毒的癥狀為,嘔心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)肝損傷。
瓠子的正常味道是沒有苦味的,而發(fā)苦的瓠子是不正常的,不宜食用??囵又泻袎A糖甙生物毒素,這是一種毒性不亞于砒霜的毒素。
在烹飪瓠子之前,可先嘗下瓠子肉,如發(fā)現(xiàn)苦味,應(yīng)及時丟棄;如果在烹飪瓠子之后,發(fā)現(xiàn)苦味,應(yīng)將瓠子及同煮的食物一起丟棄。
材料:瓠子,辣椒,蒜瓣,鹽,醬油
做法:1、瓠子切絲;
2、辣椒切絲,蒜子拍后,切碎;
3、油熱后先下蒜子炒香,下瓠子絲快炒,下辣椒絲同炒;
4、放鹽、醬油和醋快炒,收干湯汁轉(zhuǎn)盤即可。
材料:瓠子洋蔥雞蛋面粉鹽雞汁胡椒粉
做法:1、黃金比例煎餅糊:(一個瓠子,半個洋蔥,兩個雞蛋,一飯碗面粉,半飯碗水=四個26厘米的煎餅)
2、瓠子和洋蔥都切細(xì)絲,放入鹽,胡椒粉,雞汁,兩個雞蛋(也可以放一個,兩個的話雞蛋味道有點(diǎn)重,我媳婦喜歡雞蛋味道重的)
3、倒入一飯碗面粉,攪拌均勻。
4、倒入半飯碗水,攪拌均勻。要攪拌充分。
5、鍋里刷上油,把糊糊倒進(jìn)去,用鏟子把面糊攤平,可以抖抖鍋?zhàn)兤?。開小火,不時的晃一下鍋。
6、里面的煎餅一會就晃動了。再煎兩分鐘翻身。
材料:瓠子100克,面粉100克,蛋白兩個,速凍豌豆30克,速凍玉米30克,鹽少許
做法:1、準(zhǔn)備雞蛋白兩個。
2、面粉加入水和鹽(鹽稍多些的話,湯里就不用放鹽了。)和成濕的面團(tuán),(面粉最好過篩一下,這樣里面不會有顆粒)
3、鍋中放入豌豆,玉米,還有瓠子刨成的絲(因?yàn)檫@些都是比較容易熟的,所以全放一塊兒)。
4、倒入開水(倒開水就可以了。一個字,快!)。
5、煮開后,打入蛋白。
6、將濕的面糊,慢慢的一個一個的倒入鍋中,形成小疙瘩。起鍋前,嘗一下咸淡??梢陨苑判}。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起