腰果是生活中很常見的堅果類食物，其中含有豐富對人體有利的營養(yǎng)成分，適當食用可以為人體帶來很多的好處，但是吃腰果也有一些要注意的內容，那么吃腰果會過敏嗎？腰果會過敏嗎？吃腰果可能會導致過敏，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、吃腰果會過敏嗎

不一定。腰果中含有多種過敏原，人體只要接觸到身體敏感的一種過敏原就可能導致身體過敏反應，因此這樣會加大過敏的概率。但并不是說吃腰果一定過敏，若對腰果中過敏原均特異性反應的的人群是可以放心食用的，不會出現(xiàn)過敏癥狀。因此吃腰果過不過敏因人而異。

2、腰果過敏的癥狀有哪些

腰果可能引起身體過敏反應，表現(xiàn)癥狀為嘴內刺癢、不停流口水、打噴嚏等，舌頭發(fā)麻，氣緊、雙眼充血，眼瞼及全身皮疹，嘔吐或者腹瀉，甚至出現(xiàn)氣喘導致呼吸困難。

3、腰果過敏后怎么辦

吃腰果后若出現(xiàn)上述的癥狀，很可能是過敏反應。癥狀較輕者要立即停止繼續(xù)食用，可以適量補充維生素C緩解身體過敏反應，若癥狀未緩解或加重后需要上醫(yī)院治療；若出現(xiàn)嚴重的過敏癥狀應立即前往醫(yī)院救治病告知醫(yī)生患者吃的食物，幫助排查過敏原，有助于針對性治療。

4、易過敏體質怎么吃腰果

對于易過敏體質還是可以嘗試腰果的。在不確定是否過敏時，最好先吃1-2顆，停留10分鐘觀察是否有過敏反應，若出現(xiàn)身體不適說明可能對腰果中的某一成分過敏，以后也要盡量避免接觸腰果；對于沒有異常反應的人群可以繼續(xù)享用。但是腰果熱量、油脂含量高，也不宜多吃，一次吃10-15顆。

5、腰果的價值功效

1.保護心血管

腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。

2.延緩衰老

含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。

3.增加抵抗力

經常食用腰果可以提高機體抗病能力、增進欲望，使體重增加。

4.消除疲勞

腰果中維生素B1的含量僅次于芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食用。

5.通乳汁

腰果還具有催乳的功效，有益于產后乳汁分泌不足的婦女。