天麻是生活中很常見的中藥，適當(dāng)食用可以為人體帶來不少的好處，但是天麻需要掌握正確的吃法，那么天麻泡水喝有什么作用？天麻泡水喝有什么功效？天麻泡水對人體帶來好處的同時，也可能帶來一些不利影響，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、止痛

天麻中的天麻素能改善腦部血液循環(huán)，同時調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)功能障礙來控制血管活性物質(zhì)和致痛的產(chǎn)生，達(dá)到止痛效果，特別是對腦血管病頭痛、三叉神經(jīng)痛以及血管神經(jīng)性頭痛等，而且天麻素可溶于水，所以天麻泡水喝有止痛的作用。

2、降血壓

天麻含有的天麻多糖能促進(jìn)內(nèi)源性舒血管物質(zhì)的生成及抑制內(nèi)源性縮血管物質(zhì)的釋放,達(dá)到降低血壓的效果，因而天麻泡水喝可以降血壓。

3、治療心絞痛

心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的，天麻可以增加管狀動脈血流量，對心臟有保護(hù)作用，減慢心率，對心肌缺血有保護(hù)作用，還可以緩解平滑肌痙攣，因此天麻泡水喝可以幫助治療心絞痛。

4、明目

天麻中所含有的一些有效成分在進(jìn)入身體之后能夠有效的保護(hù)以及調(diào)節(jié)視覺神經(jīng)系統(tǒng)，提高視覺神經(jīng)的分辨能力。因此用天麻泡水喝能明目。

5、提高記憶力

天麻所含的天麻素對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，能緩解大腦疲乏狀況，使得大腦更清醒，從而提高記憶力。

6、提高睡眠質(zhì)量

天麻所含的天麻素可恢復(fù)大腦皮質(zhì)興奮與抑制過程間的平衡失調(diào)，具有較好的鎮(zhèn)靜和安眠作用，對神經(jīng)衰弱、失眠有緩解作用。長期失眠、患有神經(jīng)衰弱的人可以用天麻泡水喝，來提高睡眠質(zhì)量。

7、天麻食用禁忌

1、煎煮時間需得當(dāng)，天麻不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。

2、凡見津液衰少、血虛、陰虛者，均慎用。

3、即使針對肝陽上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實(shí)證，使用天麻也要詳審病情，隨癥加減，方能取得良好的治療效果。

4、重視配伍應(yīng)用?！侗静菅芰x》有“天麻須別藥相佐使，然后見其功”的記述。古今醫(yī)家很少單味使用天麻，而多根據(jù)不同病癥組方用藥。如：半夏白術(shù)天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明，單獨(dú)使用天麻的效果不佳或者效果不確定。

5、使用單味天麻或天麻制劑時，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時到醫(yī)院診治。