在我們?nèi)粘ｏ嬍持?，水果是占有很重要的地位的，很多人平時(shí)每天都會(huì)吃水果，當(dāng)然吃應(yīng)季的水果是最好的，現(xiàn)在正是吃草莓的季節(jié)，很多人平時(shí)可能吃草莓比較多，但是有人出現(xiàn)了吃草莓中毒的情況，那吃草莓惡心怎么回事？草莓中毒癥狀有哪些？

1、吃草莓惡心的原因

吃草莓產(chǎn)生惡心的感覺(jué)，很可能和食用過(guò)量，食物污染、受涼引起的胃動(dòng)力不足和胃炎癥狀有關(guān)。

2、惡心是不是中毒了

如果吃草莓后不但有惡心感，還伴隨頭暈頭痛，嘔吐，腹瀉等癥狀的話，就要考慮是不是食物中毒了，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查確診。

3、吃草莓惡心怎么辦

如果只是惡心嘔吐一次,而有沒(méi)有腹瀉癥狀的話,可以暫時(shí)觀察一下，適當(dāng)禁食補(bǔ)液治療可以快速恢復(fù)胃腸功能。如果持續(xù)有惡心嘔吐現(xiàn)象，最好去醫(yī)院詳細(xì)檢查，查找病因，確診治療。

此外，買回來(lái)的草莓一定要洗干凈才能食用，并且食用不宜過(guò)量。

4、中毒有什么癥狀

吃草莓中毒常見(jiàn)的癥狀除了惡心，嘔吐，腹瀉之外，還伴隨劇烈的腹痛，或因上吐下瀉出現(xiàn)脫水癥狀，嚴(yán)重的甚至還有可能出現(xiàn)四肢冰冷，脈搏微弱，血壓降低，甚至休克。

5、洗草莓要注意什么

如果吃了未洗凈的草莓，細(xì)菌附著在草莓的表面，容易引起惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。所以洗草莓的時(shí)候要注意，將草莓放在流動(dòng)的水中洗凈，而且洗前果蒂不要摘除，如果把果蒂摘掉，草莓表面的農(nóng)藥等物質(zhì)會(huì)從頂部的結(jié)蒂部分滲入到草莓果肉中，食用后容易造成不適。洗凈后的草莓再用淡鹽水浸泡5分鐘，淡鹽水有殺菌作用，可以殺滅草莓表面的微生物。泡好后再把果蒂摘掉。

6、吃草莓要注意什么

1.草莓最好是現(xiàn)買現(xiàn)吃，如果買的多不易存放太久，需要保存的話，連盒一起放入冰箱冷藏。

2.草莓一次不宜多吃，脾胃虛寒的人不建議食用。

3.腎臟功能不全的人也不建議多吃草莓。

7、一次吃多少最好

草莓不宜過(guò)量食用，因?yàn)椴葺泻胸S富的膳食纖維和果酸，吃多容易造成胃腸不適，每次建議吃5~10顆，就可滿足一天所需的營(yíng)養(yǎng)。

8、吃草莓要注意什么

1.洗草莓的時(shí)候要注意，不要去掉草莓的蒂，并且不要浸泡。因?yàn)椴葺サ俸笤谒薪?，容易?dǎo)致草莓上殘留的農(nóng)藥隨水滲入草莓，這樣不但草莓沒(méi)洗干凈，反而還容易引起中毒。

2.草莓性涼，不宜過(guò)量食用，尤其是脾胃虛寒，易腹瀉的人要少吃。

3.腸胃功能紊亂，腎功能不好，尿路結(jié)石人群要注意，草莓中含有較多的草酸，食用不當(dāng)?shù)脑?，容易?dǎo)致病情加重。