柿子是生活中很常見的水果,但是吃柿子卻比價(jià)麻煩,經(jīng)常吃的滿嘴都是,這昂非常的雅觀,那么如何干凈優(yōu)雅的吃柿子?柿子的花樣吃法有哪些?柿子的優(yōu)雅吃法有很多,下面就來詳細(xì)了解這些優(yōu)雅的吃法,以及吃柿子需要注意的內(nèi)容吧。
1.用吸管吸
柿子在你很熟的時(shí)候,里面幾乎都是很軟很沙的精華,這個(gè)時(shí)候,你可以拿一個(gè)比較粗的吸管,在柿子上撥開一小塊皮,將吸管插進(jìn)去,然后你就可以很優(yōu)雅的去洗這吃了,而且身上都不會(huì)臟哦。并且柿子的表皮還是完整的,這是最優(yōu)雅干凈的吃法了。你絕對(duì)會(huì)是一個(gè)優(yōu)雅的淑女。
2.用勺子挖著吃
就像我們平時(shí)吃獼猴桃或者是芒果一樣,我們可以用勺子挖著吃。首先你在柿子的表面掀開一層皮,在將你的勺子挖進(jìn)去。這個(gè)時(shí)候,你可以將一個(gè)塑料袋包住柿子的底部,防止有汁液流出弄臟你的手,也不會(huì)顯得臟或者是難看了。這種吃法可以讓你充分享受到柿子的美味。
3.用嘴巴吸
這是小編看過一個(gè)美女吃的方法,很干凈。首先將你的柿子表面洗干凈。然后在你的柿子上用刀劃開一個(gè)小口,用嘴巴將口全部堵住,然后用力一吸就可以了。不會(huì)有汁液流出,因?yàn)槿康侥阕彀屠锢病D阋龅?,就是一直吸而已。這要求有足夠的肺活量哦!
4.榨成汁
對(duì)于很多軟軟的水果,其實(shí)最干凈的吃法就是將它榨成果汁,這樣既可以保證其營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失,又可以有利于身體的吸收,兩全其美。而且喝果汁怎樣優(yōu)雅干凈,想必大家也都知道了吧!
5.切成小塊吃
這種方法只適用于比較硬的柿子,你可以將柿子切成小塊。放在盤子里,用叉子一塊一塊的往嘴巴里面送。這樣絕對(duì)優(yōu)雅啊。
1.脾胃功能不佳者。柿子性寒,患有胃部寒涼者不宜食用;胃柿石的形成可能與胃部功能紊亂有關(guān),因此,患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者,偉大部分切除者均不宜食用柿子。
2.糖尿病人。柿子富含糖類,且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖,吃后易消化,使血糖升高。
3.貧血患者。柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結(jié)合,妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收,同時(shí),兩者結(jié)合成的沉淀,會(huì)引起腸胃不適,甚至絞痛,故貧血患者不宜吃柿子。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起