人們在遇到不同的事情時(shí)會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，也就是喜怒哀樂之類。正面的情緒對人的身心健康具有不少益處，而負(fù)面情緒則可能會(huì)影響到正常的日常生活，所以學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)節(jié)負(fù)面情緒是十分重要的。那么情緒不好可以按摩哪些穴位？按摩哪里可以緩解壞情緒？

1、按摩手法

人們情緒不好可以按摩穴位

情緒不好的時(shí)候，我們除了想辦法調(diào)節(jié)以外還可以動(dòng)手給自己做做按摩。這樣可以更好的讓人們排泄情緒，把自己的不良情緒導(dǎo)出體外。

像腳上的太沖穴配上手上的合谷穴就是補(bǔ)救壞情緒惡劣影響的妙藥合谷穴在手上，在太沖穴對應(yīng)的位置，與太沖穴相配，能讓人平靜，讓人理性。

太沖穴是肝經(jīng)上的重要穴位，它不但能調(diào)節(jié)肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消氣。

耳朵是人體最敏感的部位

耳朵上的穴位也最密集，對于心情不好、經(jīng)常生氣的人，可以用按壓耳穴的方法，補(bǔ)救壞情緒產(chǎn)生的惡劣影響。

因?yàn)閴那榫w破壞的是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，而大腦又主管內(nèi)分泌，所以首先要按壓內(nèi)分泌和皮質(zhì)下這兩個(gè)穴位。同時(shí)，怒傷肝，肝的疏泄功能減退了，不利于毒素的排出，這時(shí)要舒肝，所以要取耳穴上的肝點(diǎn)。

綜上所述，以上內(nèi)容講述的是人們情緒不好可以按摩穴位，可以讓人們更好的排解心理悶氣，而且人們還要有一個(gè)健康的身體，人們平時(shí)要多保持良好的心情，多吃蔬菜水果等。

2、不想行房的情況

羞澀的女性總是將“慢熱”作為行事準(zhǔn)則，覺得這樣才符合淑女的標(biāo)準(zhǔn)。然而，誰都不愿意抱塊木頭睡覺，尤其是本該熱情似火、濃情蜜意的同房。因此，女性要學(xué)會(huì)在床上展示自己的萬種風(fēng)情，積極主動(dòng)地回應(yīng)愛侶。

懼怕有燈光的同房氛圍

甚少有女性會(huì)對自己的身材滿意。這種焦慮和缺乏自信表現(xiàn)在同房中，就是不愿意在有光亮的地方歡愛。其實(shí)，無論高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散發(fā)出的無可置疑的自信。如果不能以此為榮，那就會(huì)錯(cuò)失一生最大財(cái)富——自己。

怕爆粗口

雖然說粗話不是好習(xí)慣，但對男性來說，在同房時(shí)，愛侶情不自禁地爆出一兩句粗口，是極度興奮的征兆。女性應(yīng)該擺脫這種莫須有的焦慮，在同房中完全釋放自己，心隨意動(dòng)。

女性天生就有“母性情結(jié)”，尤其有孩子后，更是被完全激發(fā)出來

很多人成為媽媽后，就羞于或忘記展示自己可愛的一面。即使在同房過程中，都會(huì)不由自主地聯(lián)想到孩子會(huì)怎么樣，甚至埋怨或催促丈夫趕快“行事”。這種錯(cuò)誤思想會(huì)疏遠(yuǎn)夫妻關(guān)系，無助于家庭幸福。

不少女性堅(jiān)信，很多身體不適或疾病都是同房引起的

因此，她們恐懼，甚至抗拒同房。其實(shí)，同房對女性的保健作用，遠(yuǎn)大于一些補(bǔ)品。比如，規(guī)律同房能讓女性擺脫偏頭痛之苦，男性精液中的某些成分還能幫助其抵抗細(xì)菌感染。