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柚子皮能吃還能治???柚子皮的食療功效有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 15:43 柚子西柚橙子

柚子是生活中很常見的水果食物,其中含有豐富人體所需的營養(yǎng)成分,適當吃柚子可以為健康帶來不少的好處,但是吃柚子也有許多要注意的地方,那么柚子皮能吃還能治???柚子皮的食療功效有哪些?下面就來詳細了解柚子皮的功效價值吧。

柚子皮能吃還能治???柚子皮的食療功效有哪些?(1)

1、柚子皮的食療功效

1、煮水治小兒肺炎

將柚子吃完后,留皮晾干,放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后,把煮的湯倒進碗里給患兒喝下,連喝幾次就會好。

2、煮水治療凍瘡

用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度,最高時應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。

3、老人久咳不愈

去掉柚皮表層黃皮,將剩下的瓤切碎,加適量冰糖和水蒸至熟爛,每次服食50-100克,早晚各1次。連服10個柚子皮有良效。

4、濕疹

鮮柚皮加生姜搗爛,外敷患處,每日2次,能止癢消腫。

5、食積不化

柚皮和蘿卜籽各15克,煎湯分4次服,每日1劑。

6、支氣管炎

蜜柚皮1只洗凈,連黃皮帶白瓤一起切碎,放入大碗中,加冰糖50-100克和適量水蒸至熟爛,每次吃小半碗,連湯帶皮一起服食,每天2次。每年深秋服用3-5只,連服2年。

2、柚子的選購技巧

1、看形狀

關(guān)于柚子怎么選,這一點是很多人都知道的,柚子大多數(shù)是上尖下窄的形狀,要注意選擇比較勻稱的,上面最好不要太尖了,如果太長說明里面的果肉不多,因為尖部里面是沒有肉的。觀察柚子的外觀是不是不倒翁形狀的,底部是平面,扁圓形的柚子是比較好的。

2、看顏色

柚子表皮著色比較均勻,發(fā)青發(fā)綠的則是沒有完全成熟的,如果不是著急要吃,買來以后放置一段時間再食用;如果買來就吃應(yīng)該選擇外皮發(fā)黃的,這樣的基本是成熟的。

3、掂重量

個頭和外觀基本相同的兩個柚子,就要掂一掂它們的分量。重的那一個,說明果肉飽滿,含的水分比較多;輕的就是果肉都有些發(fā)干了。

4、摸表皮

熟柚子的表皮會比較細膩光滑,不熟的柚子表皮就比較粗糙,所以選擇表皮光滑的柚子是比較好的。

5、用手摁

用手指往里按一按,如果感覺很硬,似乎有阻力,說明皮薄肉實果肉飽滿,相反一摁就是一個坑的,多半是個"厚臉皮",千萬不要挑選這樣的。

6、聞味道

如果熟透了的柚子味道芳香濃郁,這樣的柚子比較好。

7、看柚頸

如果頸部比較長的話皮就會很厚,肉就很少了。

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