今天一條＃００后小伙大便帶血確診腸癌晚期＃的話題沖上微博引爆熱搜，短時(shí)間內(nèi)閱讀量近千萬(wàn)，引發(fā)大量討論。

追溯其日常生活習(xí)慣發(fā)現(xiàn)，幾乎不吃早飯，三天兩頭就吃一頓火鍋，喜歡吃炸雞配各種飲料。打開(kāi)此話題評(píng)論區(qū)發(fā)現(xiàn)點(diǎn)贊量很高的一條評(píng)論為：“天哪，不吃早飯，炸雞，火鍋，飲料，你要是不說(shuō)這是新聞，我還以為在看我的簡(jiǎn)歷呢”。

為何越來(lái)越多年輕人被腸癌盯上？

我國(guó)八成家庭對(duì)油的攝入量超標(biāo)，中國(guó)居民膳食指南對(duì)食用油的攝入量推薦是每人每天２５－３０克，高脂肪飲食就像腸癌的“助燃劑”　。

研究發(fā)現(xiàn)，久坐辦公的人患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加約４４％，久坐腸道蠕動(dòng)慢，腹腔、盆腔、腰骶部血液循環(huán)不暢，都增加了腸癌風(fēng)險(xiǎn)。

在組成煙草的多種化學(xué)品中，已知至少７０種致癌，吸煙者患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙者高得多，其中就包括結(jié)直腸癌。

研究表明，果蔬、粗雜糧中的膳食纖維可以顯著降低結(jié)直腸腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)！建議每人每天應(yīng)該吃夠一斤蔬菜和半斤水果。

北京豐益胃腸道早癌篩查門(mén)診醫(yī)生表示：

中國(guó)近年來(lái)因腸鏡、大便常規(guī)、基因檢測(cè)等篩查的推廣，５０歲以上人群腸癌發(fā)病率一直在下降，但是青年人群腸癌發(fā)病率卻在快增長(zhǎng)。數(shù)據(jù)顯示，青年人結(jié)腸癌的誤診率高達(dá)７２．８％－８０％；而超過(guò)８０％的低位結(jié)腸癌和直腸癌被誤診為痔瘡！究其原因有三：不良生活習(xí)慣，過(guò)分考慮年齡因素，缺乏對(duì)腸癌的認(rèn)識(shí)和應(yīng)有的警惕。

年輕人該如何預(yù)防腸癌？

１．首先，要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，如合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒。其次，不要暴飲暴食、過(guò)度節(jié)食、三餐不定、長(zhǎng)期熬夜，學(xué)會(huì)排解壓力。不要以年輕就是資本而忽視“小病小痛”或忽略便血、腹痛、便秘、腹瀉等身體發(fā)出的警報(bào)信號(hào)。

２．胃腸鏡是消化道早癌篩查、疾病診斷無(wú)可替代的檢查手段！為提升胃腸鏡篩查意識(shí)，提高消化道疾病檢出率，有效解決胃腸鏡檢查“約不上、等的久、排長(zhǎng)隊(duì)、來(lái)回跑”等難題，按照“高危人群應(yīng)檢盡檢、普通人群愿檢盡檢”的原則，我院現(xiàn)已開(kāi)通無(wú)痛胃腸鏡／肛門(mén)鏡檢查快速預(yù)約通道！

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