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茄子嘗起來苦苦的是怎么回事?茄子味苦的原因有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 19:22 茄子蔬菜膳食

茄子是生活中很常見的蔬菜食物,適當(dāng)吃茄子可以為健康帶來不少的好處,但是吃茄子也有許多要注意的地方,那么茄子嘗起來苦苦的是怎么回事?茄子味苦的原因有哪些?導(dǎo)致這一現(xiàn)象出現(xiàn)的原因有很多,下面就來詳細了解茄子為什么有苦味吧。

茄子嘗起來苦苦的是怎么回事?茄子味苦的原因有哪些?(1)

1、茄子有苦味的原因

1.老茄子

茄子如果生長時間太長,就會出現(xiàn)出現(xiàn)茄堿的累積,茄堿的含量過高的話就會出現(xiàn)有苦味的情況,這種時候應(yīng)該將茄子皮完全去除,并且用清水漂洗一段時間,這樣炒出來的茄子比較沒有苦味。

2.受冷害的茄子

茄子的儲藏溫度約為10攝氏度左右,而冰箱的冷藏溫度在0到8攝氏度,因此將茄子放在冰箱中冷藏會出現(xiàn)冷害的情況,即中心發(fā)黑,這是茄子內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,出現(xiàn)變質(zhì)變味的情況,因此茄子會發(fā)苦。

3.鹽放多了

炒菜過程中,即使很正常的茄子放多了鹽,也會有味道改變的情況,過量的鹽一般會出現(xiàn)菜有苦味的情況,因此鹽放多了,茄子會苦。

4.浸泡太久

切好的茄子放入水中浸泡一會兒,可以避免茄子變黃,也去除一些澀味,不過浸泡時間太長的話,進出的苦味又沁入茄子肉中,就會出現(xiàn)發(fā)苦的情況,因此泡茄子不能浸泡太.

5.肥料太多

在茄子生長過程中,如果日照情況不佳,但又要增加產(chǎn)量,很多人就會施加大量氮肥,以促進茄子的生長,但是大量的氮肥堆積,會生成苦味素,使茄子本身帶有苦味。

2、茄子的選購技巧

1.茄子的成熟期。

5月份是茄子的高產(chǎn)期,基本市面上5月開始之后就常見茄子了。夏秋季節(jié)是吃茄子的好時候,因為茄子本身有消腫解毒的功效,所以常吃茄子對身體有一定的恢復(fù)作用。

2.看表皮。

首先是要看茄子的表皮應(yīng)該是圓潤有光澤的,本身有一種紫色的光澤的說明是新鮮的好茄子。注意表皮上不要有斑的。

3.看表面。

按茄子表面,應(yīng)該是有彈性,按進去迅速回彈回來的是新鮮的茄子。相反按進去個坑的就不新鮮了,不要選。

4.掂一掂。

茄子有空心的,所以挑選的時候要注意不要挑到空心的茄子,要選實心的,比較有分量的為好,空心的茄子比較輕。

5.看顏色。

紫黑色的是最好的,紫色的蔬菜里面含有維生素花青素等等對人體非常有好處。所以選顏色深的最好。

6.看整體。

最好是直的茄子,不要歪歪扭扭的那種茄子不好。另外要注意沒有腐爛的位置。茄子的柄都完好,就是新鮮的茄子,可以挑選。

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