秋季的時候有很多美食都是非常受歡迎的，比如說大部分的人都非常喜歡的螃蟹，但是應(yīng)該很多人都知道螃蟹是寒性的，一般寒性的食物吃了是很容易肚子疼的，所以也經(jīng)常會有人吃了螃蟹后肚子不舒服，那吃螃蟹肚子疼怎么辦？吃螃蟹肚子疼怎么回事？

1、吃螃蟹肚子疼怎么辦

(1)多喝熱水

螃蟹性寒，吃螃蟹出現(xiàn)了拉肚子的情況時，可能會使體內(nèi)的水分流失掉很多，從而使電解質(zhì)不平衡，而多喝點熱水不僅能暖暖腸胃，還可以為人體補充水分，使電解質(zhì)慢慢的恢復平衡。

(2)熱敷肚子

吃螃蟹肚子疼，可以用熱水袋放在腹部，使腹部暖和起來，減輕寒氣帶來的腹痛感，然后再好好的休息一下。

(3)就醫(yī)檢查

如果說吃了螃蟹之后，肚子一直很疼，沒有好轉(zhuǎn)的跡象時，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，以免病情加重，引起其他的疾病。

2、吃螃蟹肚子疼怎么回事

(1)食用過多

螃蟹屬于寒性的食物，一般寒性食物有一定的倒泄作用，一次性食用過多的話，就很有可能會出現(xiàn)肚子疼的情況。

(2)吃了死蟹

死蟹中含有較多的細菌及有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)進入體內(nèi)，可能就會引起腸道的紊亂，減少腸道中有益菌，進而出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象。

(3)身體原因

若是身體屬于過敏體質(zhì)或者是脾胃虛寒的人吃多了螃蟹也有可能也會出現(xiàn)肚子疼的情況，更有可能還會出現(xiàn)惡心、嘔吐等身體不適的癥狀。

3、腸胃不好可以吃螃蟹嗎

腸胃不好可以吃螃蟹，但是要少吃。

腸胃不好的人吃多了螃蟹很容易就會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，一般來說，腸胃不好的人適當?shù)某?個就可以了，可別吃太多了，會拉肚子的！

4、螃蟹怎么吃比較好

1、螃蟹最好的吃法就是清蒸了，清蒸螃蟹不僅可以保留螃蟹的原汁原味，還能保留螃蟹的營養(yǎng)，這樣的吃法是比較有營養(yǎng)的。

2、吃螃蟹的時候，沾點生姜末、大蒜末、食醋等調(diào)味品，可以中和螃蟹的寒氣，使螃蟹吃起來更加美味又健康。

5、吃螃蟹的步驟

1.掀蟹殼

根據(jù)自己的口味和喜好，挑選公/母蟹，取出煮熟的螃蟹，待晾干后，用手掰開蟹的殼。

小貼士：注意為了方便掰蟹殼，要將拇指和食指從蟹殼底部著手掰開。

2.去蟹臍

將蟹翻身，將螃蟹的蟹臍掰除，因為蟹臍中有蟹腸都是臟東西，不能食用，即使是母蟹的蟹臍中有一些黃，如若手法不當，怕被蟹腸污染，故也不建議食用。

3.吃蟹黃/膏

母蟹吃黃，雄蟹吃膏；蟹殼掀開后，先去掉蟹蓋中的蟹胃，然后用勺子取蟹蓋中的蟹黃/膏，蘸醋、姜絲食之。當然如果你吃功比較好的話，可以吸食包在蟹胃外面的一層蟹黃/膏。

小貼士：蟹蓋中的黑色蟹衣對于體寒者不要食用。

4.吃蟹身

用雙手將蟹身用力掰開，蟹身橫截面上的蟹黃/膏吸食之，然后將手指抓住蟹腿根部沿蟹身紋理撕下蟹身段，蘸醋、生姜食之。

①蟹腮

蟹的呼吸器官，里面很臟，打開蟹殼后首先去除。

②蟹腸

里面有蟹的排泄物。

③蟹胃

躲在蟹黃里的三角包兒，同蟹腸一樣，也有蟹的排泄物。

④蟹心

也叫蟹六角板，這個東西在蟹黃中，不好找，但它成六角形，樣子很顯眼。