中藥不僅有治病的效果,一般都有養(yǎng)生的效果,當(dāng)然還是要對癥下藥比較好,比如說三七粉就是主要用來調(diào)理氣血的,女性氣血不暢可以吃三七粉,但是吃三七粉期間也有一些禁忌,可能很多人都不知道,那三七粉可以和蜂蜜一起吃嗎?三七粉和蜂蜜一起吃有什么好處?
三七粉可以和蜂蜜一起吃。
首先三七粉和蜂蜜的性味不沖突,三七粉性溫,蜂蜜性平,不會相互影響藥效。其次三七粉和蜂蜜的藥效也不沖突,甘能滋養(yǎng),因此蜂蜜和三七粉都有滋養(yǎng)的作用,可以一起食用。
蜂蜜和三七粉都有止血的作用,因此三七粉和蜂蜜一起食用可以幫助止肺部出血,咳血之類的情況。
蜂蜜有潤肺止咳,清肺去燥的作用,搭配可以促進(jìn)血液生成的三七粉,可以幫助促進(jìn)肺部細(xì)胞的健康,對肺部有好處。
蜂蜜可以滋潤肺部,而三七粉有鎮(zhèn)靜安神,舒緩神經(jīng)的作用,因此可以緩解咳嗽,所以三七粉和蜂蜜一起吃有止咳的作用。
三七粉和蜂蜜一起食用可以在沖泡好適量三七粉之后,按照自身口味,加入適量的蜂蜜調(diào)味。
也可以將三七粉燉成湯品之后加蜂蜜調(diào)味。
三七粉的用量不同可以用于治療不同的的病癥,因此食用三七粉的時(shí)候要跟隨醫(yī)囑,由醫(yī)生判斷應(yīng)該食用多少的三七粉,再加上不超過30克的蜂蜜一起食用都是比較合適的。
1.熱性體質(zhì)者:三七粉性溫,對于陰虛體熱,容易上火的患者不能服用,長期服用會使熱癥更加嚴(yán)重。
2.生理期女性:三七粉的活血化瘀的功效特別顯著,如果生理期的女性服用三七粉,會導(dǎo)致月經(jīng)過多,貧血更加嚴(yán)重,但如果是月經(jīng)不調(diào),特別是經(jīng)期伴有血塊的患者,可以在經(jīng)期后喝三七粉調(diào)理。
3.孕婦:三七粉有活血化瘀的作用,能夠促使子宮興奮,孕婦服用容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以孕婦不能服用三七粉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起