姜茶是藥用價(jià)值是非常高的,生姜有發(fā)散風(fēng)寒,辛溫解表,止嘔的功效的,在秋冬季節(jié),身體寒冷的時(shí)候,喝一碗姜湯,能夠讓你的身體變得溫?zé)崞饋?,有助于你抵抗外界的寒冷,喝姜茶治療什么疾?。亢冉杩梢灶A(yù)防口腔疾病嗎?下面來看看。
感冒
雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。對風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
偏頭痛
偏頭痛發(fā)作時(shí),可用熱姜水浸泡雙手。大約浸泡15分鐘左右,痛感就會(huì)減輕,甚至消失。
暗瘡
用溫?zé)峤茨?,早、晚?次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會(huì)減輕或消失。對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛
在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
腳臭
將腳浸于熱姜水中,浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,擦點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。
口腔問題
牙周炎、齲齒和口腔潰瘍,用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次,并每日代茶飲用數(shù)次,可保護(hù)牙齒、減少潰瘍面。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用。
頭皮屑
用生姜輕輕擦洗頭發(fā),然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑。
生姜中除了含有糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等常見營養(yǎng)素,其還含有很多特殊的營養(yǎng)成分,如具有殺菌作用的植物抗菌素、抑制膽固醇吸收的揮發(fā)油、具有抗氧化作用的姜辣素等。但是值得大家注意的是,生姜除了擁有以上幾種有助于人體健康的營養(yǎng)元素,其還含有一種成分,名叫黃樟素。
黃樟素是一種食品添加劑,為無色或淺黃色液體,有樟木氣味,天然存在與生姜、茴香、八角、桂皮、花椒等香辛作料中,低毒,一定量級(jí)可致癌。所以過食生姜有可能增加癌癥的患發(fā)率,尤其是肝癌。美國食品藥物管理局(FDA)的研究顯示:黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素,150天到2年,可誘導(dǎo)小鼠產(chǎn)生肝癌,若黃樟素在體內(nèi)遇到氧化劑,則會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)致癌活性的環(huán)氧黃樟素,亦大幅增加人體罹患肝癌的可能性。所以在平時(shí)的烹飪過程中,一定要適度使用生姜,切忌無限制的使用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起