孕婦經(jīng)過漫長的孕期后臨產(chǎn)前會經(jīng)歷一段難熬的時期，那就是陣痛時期，很多孕婦對陣痛的程度或者是時間不太了解，只是覺得很難受，陣痛的過程中子宮口會慢慢打開，開到一定的程度才適合順產(chǎn)，那陣痛多久宮口才會開？陣痛多久開指？

1、陣痛多久宮口才會開

子宮口最大能夠打開到10厘米，在這個過程中是因人而異，而不是以一定的速度張開的。一般是剛開始的時慢，之后速度會加快。

從臨產(chǎn)陣痛到宮口開大3厘米平均需要8小時，從宮口開大3厘米到開大10厘米平均需要4小時。

2、陣痛開宮口全過程

(1)分娩初始

陣痛間隔：約為5-10分鐘/次。

宮口情況：腹痛感較為微弱，宮縮有規(guī)律，子宮口剛剛打開些許。

(2)耗時最長的一段

陣痛間隔：約為4～5分鐘/次。

宮口情況：宮縮加劇，用時長，子宮口打開到一半。

(3)最辛苦的階段

陣痛間隔：約為2～3分鐘/次。

宮口情況：此時是產(chǎn)婦最煎熬的時候，陣痛感越來越強(qiáng)，子宮口打開到2/3了。

(4)即將娩出胎兒

陣痛間隔：約為1分鐘/次。

宮口情況：此時，開宮口完畢，子宮口已經(jīng)完全打開，自宮口至女性私處的整個產(chǎn)道順利連為一體，只要產(chǎn)婦配合醫(yī)護(hù)人員用力，馬上就可以和寶寶見面了。

3、開幾指可以生寶寶

1、當(dāng)宮口開了1指大小時，說明準(zhǔn)媽咪已經(jīng)臨產(chǎn)還沒有真正動產(chǎn)，這時不要緊張，可以在家待產(chǎn)，等有規(guī)律性宮縮才是真正動產(chǎn)了。不過自己要注意胎動的變化，有異常隨時去醫(yī)院就診。

2、當(dāng)宮口開了3指大小時，準(zhǔn)媽咪就可以進(jìn)入待產(chǎn)室了；從宮口開3個到開全一般需要4小時，最多不應(yīng)超過8小時，準(zhǔn)媽咪做好準(zhǔn)備迎接寶寶的到來。

3、當(dāng)宮口開了10指大小時，準(zhǔn)媽咪已經(jīng)進(jìn)入要生寶寶的節(jié)奏了。

4、陣痛時快速開宮口

分娩是女性正常的生理過程，不建議人為干擾。所以請產(chǎn)婦多一點耐心，如有必要請聽從醫(yī)囑。以下是常見的加快宮口打開的方法，僅供參考：

1.下床多走動：在陣痛間隔時，可以在家人或助產(chǎn)士的幫助下，盡量多下床走動。

2.刺激乳房：聽取助產(chǎn)士的意見或在她的幫助下，通過刺激產(chǎn)婦乳頭來加強(qiáng)宮縮。

5、陣痛后宮口不開怎么辦

1.如果開宮口不順，在活躍期時需要及早決定，或借助藥物，或進(jìn)行剖宮產(chǎn)，具體情況請咨詢醫(yī)生意見。

2.產(chǎn)婦的精神心理，都對開宮口有一定影響。請記住，強(qiáng)烈的腹痛感和開宮口之間是相輔相成的關(guān)系。當(dāng)產(chǎn)婦能保持輕松冷靜，子宮口就相對容易打開。

6、開宮口的感覺

開宮口是指宮頸口擴(kuò)張情況，在規(guī)律宮縮的刺激下，宮頸口會逐漸擴(kuò)張，以便胎兒降生。一般來說，大部分人在宮口開3cm之內(nèi)時是沒有什么感覺的，接著在宮口逐漸開大的時候是會有腹痛的，類似于痛經(jīng)，就是宮縮的疼痛。最后劇痛的時候就是宮口開全，部分人伴有想大便，下墜的感覺，這就是快要生了。