其實(shí)胸部的大小存在差異是很正常的現(xiàn)象，即使是相同的年齡的女孩子都有可能存在巨大的差異，這也就是為什么有的人成年后胸部還很小，而有的人還沒(méi)有成年就發(fā)育的很好很大的原因，這是個(gè)體發(fā)育存在的差異，畢竟每個(gè)人體內(nèi)的激素水平都不同，而且發(fā)育速度和發(fā)育時(shí)間不同，所以高二女生胸部沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，只能從美學(xué)和平均值上來(lái)作為標(biāo)準(zhǔn)，下面我們一起來(lái)看看。

1、中國(guó)胸圍標(biāo)準(zhǔn)

半球型、圓錐型的是屬于外形較理想的。兩乳頭間距離在22～26厘米之間，微微自然向外傾。

微微向上挺，厚約8～10厘米。乳暈大小不超過(guò)1元硬幣，顏色紅潤(rùn)粉嫩，與皮膚有明顯的分界線，婚后色素沉著為褐色。乳頭應(yīng)突出，不內(nèi)陷，大小為乳暈直徑的1/3。中國(guó)女性完美胸圍大小與身高的關(guān)系為：身高×0.53。

按此計(jì)算：胸圍÷身高（厘米）≤0.49胸圍，太小。胸圍÷身高（厘米）＝（0.5-0.53），標(biāo)準(zhǔn)。胸圍÷身高（厘米）≥0.53，美觀。胸圍÷身高（厘米）＞0.6，過(guò)大。

2、乳房保養(yǎng)的方法

一、飲食方面的原因，特別是脂肪的攝入量過(guò)多，飲食結(jié)構(gòu)不均衡或者營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，這些都會(huì)導(dǎo)致女童早熟，月經(jīng)初潮提前，有研究表明，月經(jīng)初潮在13歲以前的女性其患乳腺癌的幾率是其他女性的三倍以上。而且，實(shí)驗(yàn)證明，很多與荷爾蒙有關(guān)的癌癥如乳癌，均與大量攝取動(dòng)物性脂肪與蛋白質(zhì)有關(guān)，所以在日常生活的飲食中，應(yīng)減少吃動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)，包括全脂牛奶、奶油、紅肉等，要保持飲食的均衡，多吃蔬菜水果，不要偏食肉類食物；

二、濫用避孕藥，使得體內(nèi)激素水平有波動(dòng)，乳腺剛開(kāi)始發(fā)育，就被急促中斷，乳房的復(fù)原就不完全，導(dǎo)致乳腺小葉增生；

三、使用的美容產(chǎn)品是通過(guò)加入雌激素以達(dá)到嫩膚效果，長(zhǎng)期使用這些美容品會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺疾病等婦科病的產(chǎn)生；

四、有些女性為了保持身材而不愿生育或者在生育后不愿哺乳，這也會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病機(jī)會(huì)；

3、如何健康豐胸

1、穿對(duì)內(nèi)衣很重要

要想健康豐胸就一定要穿合適的內(nèi)衣，這一點(diǎn)對(duì)那些胸部松弛下垂型的女性尤為重要。有的女士買(mǎi)內(nèi)衣的時(shí)候怕勒，老是愛(ài)買(mǎi)大一號(hào);而有的女性想擠事業(yè)線，老是買(mǎi)小一號(hào)，這樣對(duì)胸部都是有害的。不合適的內(nèi)衣都容易引起胸部變形、下垂、產(chǎn)生副乳，對(duì)豐胸百害而無(wú)一利。想要胸部豐滿堅(jiān)挺健康豐胸，調(diào)整型的內(nèi)衣必不可少，而好的調(diào)整型內(nèi)衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都擠到胸部里去，讓你的罩杯立刻大兩個(gè)級(jí)別。同時(shí)記住要想健康豐胸，睡覺(jué)得時(shí)候就不要穿內(nèi)衣，讓身體足夠放松，這樣也有助于夜間的睡眠，睡眠好了，才能達(dá)到豐胸美容的效果。

2、水果豐胸是個(gè)寶

水果向來(lái)是美膚纖體豐胸的得力助手，不僅可以食用，還可以外敷。尤其是在夏天，來(lái)上一杯鮮榨水果汁，清涼解渴，消暑養(yǎng)顏，健康豐胸，價(jià)廉物美，實(shí)在是不可多得的美容、美體佳品。常見(jiàn)的豐胸美容水果有：木瓜(木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食)、橙子(橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅(jiān)挺，能有效預(yù)防胸部下垂或外擴(kuò)現(xiàn)象)奇異果、西柚、檸檬、香蕉等。吃水果即能豐胸美膚又能瘦身，何樂(lè)而不為呢?

3、按摩豐胸少不了
    以中醫(yī)的觀點(diǎn)，乳房屬胃屬脾，乳頭屬肝經(jīng)，因此，要想健康豐胸，就需要從肝和脾胃著手。結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)推拿及指壓法，在一定的程度上能夠達(dá)到豐胸的效果。通過(guò)按摩背部指壓穴位，把血液引流到胸部，讓血液中的各種營(yíng)養(yǎng)輸送到乳腺，胸部的細(xì)胞能夠吃到最好的營(yíng)養(yǎng)，胸部脂肪細(xì)胞便會(huì)膨脹，胸部自然就會(huì)增大。當(dāng)然配合波斯麗*爾對(duì)胸部進(jìn)行按摩，可以給胸部補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能夠更有效的起到豐胸作用。這不是利用外來(lái)的刺激，而是讓人體本身的機(jī)能提供胸部所要的營(yíng)養(yǎng)，是健康豐胸的最佳方法了。