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打籃球受傷部位有哪些?打籃球可能會受傷的部位是哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-21 13:05 骨科按摩關節(jié)針灸

生活中很多人都喜歡打籃球,但是打籃球其實是一個存在一些危險的運動,因為打籃球其實是很容易受傷的,除了一般的彈跳受傷之外,可能還會有各種撞擊運動拉傷。那么,一般打籃球受傷部位有哪些?打籃球可能會受傷的部位是哪些?

打籃球受傷部位有哪些?打籃球可能會受傷的部位是哪些?(1)

1、打籃球預防受傷

(1)肌肉離位

對肌肉施加急激的力量(屈.伸),致肌肉中之肌纖維或是肌肉之肌膜的一部份發(fā)生斷裂,而引起內出血。預防方法:在練球前,將各部位的肌肉揉一揉,舒松一番,尤其是肌肉堅硬的球員,在忽冷忽熱的季節(jié)里更要特別注意。治療方法如下 :若發(fā)生在腿部,首先要將膝蓋固定2~3天,不可任意移動,同時用水或冰冷敷。纏上繃帶,能夠防止內出血的擴大,如此處置後,再稍加保溫,同時從事輕松的活動。該治療的特徵在於:內出血停止之後.雖然身體尚覺僵硬,也要稍為活動。

(2)腳踝扭傷

練習前以膠布(絆創(chuàng)膏、繃帶)纏繞腳踝,即可稍據(jù)預防扭傷之效。然最有效之方法仍是:做腳踝的準備操 一腳側踢球運動,同時亦能強化該不為之肌肉。若不幸扭傷,先將患部位冷敷,在施加適當?shù)膲毫?。冷敷時只可用冰水,加壓時則先墊以海綿,在從海綿上方用具有彈性之繃帶包扎。

(3)手指的戳傷

因手指受到強烈的沖擊而產生。預防方法 : 要充分地做好手指的準備運動。手指的戮傷,依程度可分五種 1. 扭傷,2.脫臼,3.骨折,4.腱斷裂,5.挫創(chuàng)傷(皮膚裂開)。若發(fā)生扭傷,其冶療方法同其他部位的扭傷,先行冷敷,俟2~ 3天之後,則在該部位保溫同時按摩。脫臼時要能忍受疼痛,讓醫(yī)療人員將手指拉直,恢復原狀,然後和前法相同地處置。至於手指嚴重的戮傷、骨折、腱所裂則不許亂動,速送醫(yī)治療才是上策。

(4)腳腫疼痛

腳部的運動;尤其是長久的練習忽動忽停的動作時,往腳踵倍覺疼痛。這種病也叫踵骨病,這是由於腳部看地時,腳踵的骨頭與皮膚之間的脂肪組織,受到多次急劇的沖擊,而受到損傷。其預防方法:將柔軟的海綿墊在腳跟下,或是在腳跟內側墊上棉花,如此一來,雖受到下方的力量,亦可防止皮下組織被壓迫到側方。治療腳踵疼痛的方法不易操作,只有在疼痛消除之前,盡量避免腳踵受到強力的沖擊,,同時練球

之後要做療理,例如以溫濕毛巾熱敷。所以這種毛病若是不予理會,往往變成慢性病,很難治療,最好在病狀的初期時就加以處置。

(5)雞眼

雞眼就是皮膚的角質化,及增值的部份。若蕊深邃致達真皮內部,即用刮胡刀很謹慎的把增值部份,一點一點的薄薄削下。預防方法:洗澡時,用浮石將皮膚厚起的部份充分地摩擦。

(6)膝蓋損傷

膝蓋受到強烈撞擊時容易發(fā)生損傷。預防方法:使用護膝。倘若受到強烈的打擊、撞傷,治療方法視其情形而定,嚴重者得動手術。

(7)球鞋摩擦腳傷

只要穿上乾凈且無縐紋的球襪,再穿上適腳的球鞋,應該會有某種程度的預防效果。若是因球鞋的磨擦而產生的水泡,不要貿然將水泡弄破,最好先將該部位消毒,再用消毒過的縫針將裹面的液擠出,然後貼上OK絆。

2、韌帶拉傷做什么檢查

1、體格檢查

韌帶拉傷的患者通常在受傷部位出現(xiàn)腫脹、疼痛、皮膚青紫的癥狀,少數(shù)比較嚴重的患者還可能出現(xiàn)活動障礙。

2、核磁共振

韌帶拉傷的患者需要做核磁共振檢查,核磁共振檢查不僅能檢查出韌帶拉傷的情況,還能清楚的了解到周圍軟組織以及骨頭受傷的情況。

3、為什么要做磁共振檢查

磁共振成像(MRI)檢查對軟組織滑膜、血管、神經(jīng)、肌肉、肌腱、韌帶、和透明軟骨的分辨率高,用于滑膜、血管和肌肉、筋膜的炎癥、滑膜囊腫和透明軟骨變性、剝脫及骨糜爛破壞與缺血性壞死、頸椎和髓核病變、膝關節(jié)半月板和十字韌帶損傷、類風濕的神經(jīng)并發(fā)癥及骨髓炎等的臨床檢查。

4、韌帶拉傷磁共振檢查價

韌帶拉傷的患者采取核磁共振的檢查,一般來說費用較高,一個核磁共振的檢查費用大概在600-1000左右,具體費用還要根據(jù)各地醫(yī)院的標準而定。

5、韌帶拉傷能不檢查嗎

不可以如果是韌帶拉傷最好是做核磁共振檢查,因為核磁共振檢查能夠很好的觀察到內部組織損傷的情況,這樣可以更加準備的知道韌帶損傷的情況,方便醫(yī)生做出較為準確的判斷,采取對應的治療措施。

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