當(dāng)歸，屬于一種中藥，具有活血化瘀和補(bǔ)血等功效，如果是氣血不足的女性，月經(jīng)期間出現(xiàn)經(jīng)血量少，而且顏色發(fā)黑等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用當(dāng)歸片，能夠起到活血化瘀和補(bǔ)血等效果，有利于經(jīng)血循環(huán)通暢，改善月經(jīng)量少或者月經(jīng)不調(diào)等癥狀。那吃當(dāng)歸可以催月經(jīng)嗎？具體介紹如下！

本文目錄

1、吃當(dāng)歸可以催月經(jīng)嗎？

2、月經(jīng)后怎么吃當(dāng)歸好？

3、吃當(dāng)歸有哪些作用？

吃當(dāng)歸可以催月經(jīng)嗎？

當(dāng)歸屬于是補(bǔ)血養(yǎng)血的藥物，如果女性存在氣血不足，陰血虧虛的情況，當(dāng)歸具有一定的補(bǔ)氣血的功效，這種情況下，對(duì)于月經(jīng)具有一定的調(diào)理作用。

但是造成女性月經(jīng)延后的原因有很多種，有一些可能是因?yàn)槠渌蚨皇且驗(yàn)闅庋膯栴}所造成的，這時(shí)候如果服用當(dāng)歸的話，可能是沒有作用的，而且建議不要服用，因?yàn)楫?dāng)歸是一味中藥，如果擅自服用的話，可能還會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，這時(shí)建議去醫(yī)院檢查是最好的。

月經(jīng)后怎么吃當(dāng)歸好？

1、當(dāng)歸雞湯

做法：雞塊(翅根)、白蘿卜、姜、當(dāng)歸、枸杞、鹽。雞塊洗凈，姜去皮切片，白蘿卜去皮切塊兒。把所有食材加三顆枸杞一小片(5克左右)放入燉盅，加水后隔水中小火蒸30-40分鐘就可以了。

2、紅棗當(dāng)歸木耳湯

做法：藥材紅棗10顆、當(dāng)歸15克、水發(fā)黑木耳10克。紅棗洗凈、去核備用，用水煎當(dāng)歸，去渣取汁，黑水耳切小塊備用。用當(dāng)歸汁燉煮紅棗、黑小耳即可。

3、當(dāng)歸紅棗煲老鴨

做法：老鴨350克，當(dāng)歸10克，紅棗50克，姜10克，清水1500克。調(diào)味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。將老鴨斬塊汆水，當(dāng)歸、紅棗洗凈，姜切片待用。凈鍋上火，放入清水、姜片、老鴨、當(dāng)歸、紅棗，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉50分鐘調(diào)味即成。

4、豬手當(dāng)歸核桃湯

做法：豬手，核桃20克，紅棗適量，枸杞適量，當(dāng)歸片10克，黨參1個(gè)。豬手飛水洗凈后放沙鍋中加入20克的核桃，10克當(dāng)歸片，紅棗和枸杞適量，可加一條黨參湯會(huì)甜點(diǎn)，一起煲兩三小時(shí)。

5、當(dāng)歸雞蛋紅糖水

做法：當(dāng)歸15g、雞蛋100g、紅糖30g。把所有材料準(zhǔn)備好。當(dāng)歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗干凈，切成薄片。把切好的當(dāng)歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘。雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。取出，用冷水泡浸一下，剝?nèi)ルu蛋殼，并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剝好的雞蛋放入當(dāng)歸水中，調(diào)大火，煮開后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮10分鐘左右。加入紅糖，煮至糖溶即可。涼至溫?zé)?，即可開吃。

吃當(dāng)歸有哪些作用？

1、調(diào)經(jīng)活血

當(dāng)歸氣輕而辛，故又能行血，既可通經(jīng)調(diào)經(jīng)，又能活絡(luò)止痛，尤其適合女性使用，特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證，被古人稱為“婦科圣藥”。

2、潤腸通便

當(dāng)歸可潤腸通便，常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘。

3、補(bǔ)血養(yǎng)血

當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血，為補(bǔ)血第一藥，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠等癥。

4、防腫瘤

當(dāng)歸可廣泛用于各種腫瘤，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜。

5、提高免疫力

當(dāng)歸及其萃取物阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣對(duì)單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有明顯的刺激作用，對(duì)免疫功能低下的機(jī)體也有免疫調(diào)解和恢復(fù)作用。

總結(jié)：女性平時(shí)月經(jīng)很正常，甚至是平時(shí)月經(jīng)血量還比較多，此時(shí)則不建議吃當(dāng)歸，避免引起血液循環(huán)加速導(dǎo)致經(jīng)血量過多，影響女性身體健康，也容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等情況。