當(dāng)歸，味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經(jīng);有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便作用。常用于治療血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風(fēng)濕痹痛，跌打損傷，癰疽瘡瘍。那當(dāng)歸黃芪能一起吃嗎？具體知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、當(dāng)歸黃芪能一起吃嗎？

2、當(dāng)歸黃芪一起吃有哪些好處？

3、當(dāng)歸黃芪怎么搭配？

4、當(dāng)歸黃芪泡水什么時(shí)候喝？

5、當(dāng)歸煮雞蛋放什么好？

當(dāng)歸黃芪能一起吃嗎？

當(dāng)歸性味甘溫，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效，常被用于治療貧血、月經(jīng)不調(diào)等癥；黃芪味甘性溫，有補(bǔ)中益氣，固表斂汗等作用，可幫助治療氣虛體弱，表虛自汗等癥。

兩者無(wú)明顯的毒副作用，藥效和藥性無(wú)明顯沖突，所以當(dāng)歸和黃芪是可以一起吃的。

當(dāng)歸黃芪一起吃有哪些好處？

1、調(diào)理月經(jīng)

當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效，能幫助增加血管流量，補(bǔ)充血容量；黃芪可以補(bǔ)中益氣，促進(jìn)體內(nèi)血液的運(yùn)行，減少血管阻力，對(duì)于因血虛或血瘀所致的月經(jīng)量少、痛經(jīng)、經(jīng)閉不下等癥有一定的輔助治療作用。

2、護(hù)心降壓

當(dāng)歸不僅能補(bǔ)血養(yǎng)血，同時(shí)具有活血化瘀的功效，可以幫助維持血管通暢，降低血管阻力；黃芪可補(bǔ)中益氣，幫助調(diào)暢氣機(jī)，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌缺血，當(dāng)歸和黃芪一起吃可以幫助保護(hù)心腦血管，降低血壓值。

3、美容養(yǎng)顏

當(dāng)歸中的阿魏酸等成分可以幫助清除體內(nèi)自由基，抑制氧化反應(yīng)，減少自由基對(duì)機(jī)體的損害；黃芪中的有效成分可以幫助增強(qiáng)細(xì)胞活力，延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程，當(dāng)歸和黃芪一起吃有助于減少色斑生成，祛斑抗皺，延緩衰老。

4、增強(qiáng)體質(zhì)

當(dāng)歸中的萃取物阿魏酸鈉和當(dāng)歸多醣等物質(zhì)可以幫助增強(qiáng)體內(nèi)吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化能力，從而增強(qiáng)免疫細(xì)胞抵御病菌的能力；黃芪中的有效成分可以增加機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)。

當(dāng)歸黃芪怎么搭配？

材料：當(dāng)歸25克、生黃芪100克、白酒1000毫升。

制作方法

將當(dāng)歸、黃芪加工粗碎，用紗布袋裝好，扎緊口，用酒浸泡于密封容器中.每日搖動(dòng)1次，14日后即可飲用。

服用方法：每日1次，每次飲服20-30毫升，宜溫服。

當(dāng)歸黃芪泡水什么時(shí)候喝？

雖然喝當(dāng)歸黃芪泡水喝沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間規(guī)定，什么時(shí)間喝都行，但在早上喝相對(duì)是比較好的，因?yàn)樵缟蠒r(shí)間胃內(nèi)胃酸濃度最高，胃內(nèi)沒(méi)有多余食物，飲用當(dāng)歸黃芪水容易被腸胃壁吸收且不會(huì)受其它食物干擾，這時(shí)候喝不僅易吸收，而且還能為上午工作學(xué)習(xí)提供一定的能量。

當(dāng)歸煮雞蛋放什么好？

1、加紅糖

紅糖有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用，雞蛋和紅糖營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，使人面色紅潤(rùn)有精神。而且加紅糖還可以調(diào)節(jié)當(dāng)歸雞蛋的口感，讓這道藥膳既有益身體還好吃。但是紅糖畢竟是高熱量食物，在控制體重的人群要注意用量，而且糖尿病人服用需遵醫(yī)囑。

2、加枸杞

枸杞具有養(yǎng)肝滋腎，益精明目的效果。當(dāng)歸枸杞一起有補(bǔ)益肝腎、辛潤(rùn)通絡(luò)的功效，可以調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌，降低血中的泌乳素濃度。而血清泌乳素濃度過(guò)高會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)稀發(fā)、量少等癥狀。當(dāng)歸雞蛋枸杞有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用，對(duì)月經(jīng)稀發(fā)、量少、閉經(jīng)等癥狀有很好的治療效果。

3、加紅棗

紅棗富含維生素，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，可以保肝護(hù)脾、抗衰老、提高免疫力。而當(dāng)歸紅棗健脾養(yǎng)肝、益氣補(bǔ)血使人面色紅潤(rùn)。當(dāng)歸紅棗雞蛋很適合臉色灰暗蒼白，氣血虛的女士食用。

4、加黑豆

黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)又具有多種生物活性物質(zhì)，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。當(dāng)歸黑豆可以補(bǔ)腎，對(duì)口腔潰瘍還有有治療效果。

總結(jié)：當(dāng)歸黃芪這樣的中藥材相互搭配的話(huà)可以有很好的補(bǔ)氣血的作用，而且還可以緩解心悸眩暈等等的一些癥狀的出現(xiàn)哦，對(duì)于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)有好處，還可以緩解腹痛或是大便干燥等問(wèn)題。