寶寶出生后，很多寶媽會面臨母乳不足的情況，所以會選擇給寶寶喝奶粉，那么沖奶粉也是有要求的。沖奶粉是先放水還是先放奶？沖奶粉可以加蜂蜜嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、沖奶粉是先放水還是先放奶

2、沖奶粉可以加蜂蜜嗎

3、小孩子斷母乳后不吃奶粉怎么辦

沖奶粉是先放水還是先放奶

沖奶粉的步驟看似簡單，但也是需要考慮到各個方面的因素。一般來說最為合適的步驟就是先確定奶粉的濃度，然后倒上熱水，最好是加入奶粉進行沖泡。首先是奶粉的因素，因為奶粉當中的營養(yǎng)物質(zhì)屬于氧化的物質(zhì)，盡量減少奶粉在空氣當中暴露的時間是非常有必要的。其次奶粉的濃度對于寶寶的身體承受能力和營養(yǎng)的需求是很重要的。所以在沖泡奶粉的時候，要保證奶粉的濃度適合寶寶，然后再倒入奶粉，倒水，沖泡奶粉就成了一錘子買賣了，奶粉的濃度就不能保證，所以說在沖泡奶粉的時候，正確的方法應(yīng)該是先倒水，再放奶粉。

沖奶粉可以加蜂蜜嗎

奶粉里面可以加蜂蜜一起喝。這兩種食物不相克，可以一直同時食用。食物成分來說，蜂蜜主要以果糖、脂肪酸、葡萄糖，多種氨基酸、維生素c、維生素k、鈉、鈣、鉀、鎂等營養(yǎng)成分。而牛奶主要以蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)為主，蜂蜜和牛奶一起吃的好處，潤腸通道，蜂蜜牛奶的質(zhì)感較為柔軟，在體內(nèi)比較容易被消化吸收。而蜂蜜具有一定的潤腸，通便的作用，在一定程度上可以幫助糞便排除，補充營養(yǎng)。蜂蜜和牛奶屬于兩種不同的食物，所含的營養(yǎng)成分不同，兩者同時在不同程度上互補作用，可以為人體提供不同的營養(yǎng)。

重要強調(diào)：一歲以下寶寶的腸道功能較弱，味蕾發(fā)育不完善，不建議將奶粉和蜂蜜放在一起，容易導(dǎo)致味覺敏感性降低。

小孩子斷母乳后不吃奶粉怎么辦

先讓寶寶適應(yīng)奶瓶：日常生活中，如果讓寶寶突然斷母乳，在進行奶瓶喂養(yǎng)奶粉，寶寶自然一時無法適應(yīng)奶粉以及奶瓶。但是像一些背奶媽媽的寶寶們，更加容易接受奶粉，因為這樣的寶寶早期就適當了奶瓶。所以，準備斷奶的寶寶，媽媽們一定要先讓寶寶使用奶瓶。

需要合適的奶嘴：有些寶寶斷奶后不愿意喝奶粉，主要無法接受冷冰冰、硬邦邦的奶嘴。奶嘴上的選擇也需要特別接近乳頭，這樣才更更好的讓寶寶適應(yīng)，寶寶也會覺得還在吸吮著媽媽的母乳。

選擇合適斷奶時機：斷奶雖然是每個寶寶都要經(jīng)歷的過程，但是并不是說想斷就斷的，就是斷奶也需要挑選好時機。如果媽媽們生病、旅行、長乳牙期間都不可斷奶，因為這樣會加重寶寶焦慮情緒，再進行斷奶就會更難。