葡萄，一種備受大家所喜歡的水果。其營(yíng)養(yǎng)非常豐富，許多人都喜歡吃葡萄，不過(guò)雖然葡萄很好吃，卻也不是什么時(shí)候都可以吃葡萄的，許多人都不知道什么時(shí)候不能吃葡萄，那么咳嗽可以吃葡萄嗎？具體知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、咳嗽可以吃葡萄嗎？

2、吃葡萄有什么好處？

3、哪些人不能吃葡萄？

咳嗽可以吃葡萄嗎？

咳嗽的時(shí)候是可以吃葡萄的。

中醫(yī)認(rèn)為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)，有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。葡萄主治氣血虛弱、肺虛咳嗽。多吃葡萄可補(bǔ)氣、養(yǎng)血、強(qiáng)心。葡萄汁對(duì)體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌癥發(fā)病率也明顯減少。對(duì)于體弱肺虛導(dǎo)致的咳嗽，適當(dāng)吃些葡萄還是很有益的。

值得注意的是，多吃葡萄容易上火，對(duì)上火導(dǎo)致的咳嗽痰多沒(méi)有好處。另外，葡萄含糖量高達(dá)10%-30%，以葡萄糖為主，有一些咳嗽和嗓子不舒服的人吃完葡萄會(huì)覺(jué)得嗓子難受。所以咳嗽吃葡萄也要看情況，同時(shí)注意要適量的吃。

吃葡萄有什么好處？

1、緩解低血糖

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。

2、預(yù)防血栓

葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

3、抗衰老

葡萄籽可說(shuō)是真正的抗氧化巨星?？寡趸强估匣姆椒?，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基，讓您永葆青春。

4、有助康復(fù)

葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。

5、健脾和胃

助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃。

6、緩解疲勞

對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。

哪些人不能吃葡萄？

1、糖尿病人

葡萄里面含有大量的果糖，對(duì)于患有糖尿病的人來(lái)說(shuō)容易導(dǎo)致血糖上升，所以糖尿病人平時(shí)盡量不要吃葡萄，而且葡萄吃多了也容易導(dǎo)致普通人出現(xiàn)糖尿病。

2、腹瀉患者

經(jīng)常腹瀉的人最好少吃一點(diǎn)葡萄，因?yàn)槠咸丫哂兄男Ч绻霈F(xiàn)腹瀉再吃葡萄，就會(huì)加劇腹瀉的癥狀，所以腹瀉的人最好少吃一點(diǎn)葡萄。

3、脾胃虛寒的人

很多人體質(zhì)虛弱，脾胃有虛寒的癥狀，這時(shí)候大家最好不要吃新鮮的葡萄，容易導(dǎo)致體質(zhì)下降，引發(fā)寒癥入侵，如果需要補(bǔ)充維生素和氨基酸，最好以其他水果代替。

總結(jié)：長(zhǎng)期吸煙者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細(xì)胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等癥狀。